病気に負けない！

新聞広告で、バレンタインデーには健康を贈ろう、というのを見たの。
糖質ゼロのチョコをどうもありがとう！
高級ベルギーチョコよりうれしいよ。
よかった！
ホワイトデー期待しているから。

病気に負けない！

子猫ちゃんが鬱っぽいの、ダイエットのしすぎじゃない？
どうして？
肉はね、たんぱく質でしょう、これは神経伝達物質の原料となるアミノ酸の源なんだ。だから、足りないと鬱っぽいらしいよ。
脂肪の少ない肉ならガッツリ食べても大丈夫。元気だしてね。

病気に負けない！

禁煙に成功したんだ！たいへんだったよ。
煙草を吸っていると知らなかった。
煙草を吸うと有害物質を解毒するためのビタミンCがたくさん必要になるらしくて。
ブロッコリーやパプリカをよく料理して、ビタミンCを補給していたんだ。
ビタミンCは免疫力アップするらしいね。
煙草を買わないように頑張るよ。