昨日はダーの糖尿病内科
前日にお風呂に入れなくて
朝早く起きて入ってから
2人で出掛けました

8月は私がまた
体調ガタガタで
殆ど自炊出来なくて
外食ばかりになったせいで
ダーには迷惑かけて
数値が心配だった
月末辺りからだんだん
涼しい日も増えて
体調も少し落ち着いたので
自炊に戻したけど
体重は10kg近く落ちてたけど
数値はやっぱり上がってて
本当に申し訳無くて
やっぱり私も頑張らないと

そんな訳でダーは昨日から
またインスリン注射
再開する事にもなって
飲み薬と併用して頑張ってる
私も出来るだけ
フォローしていけるように
自分の体調も気をつけなきゃ

昨日は朝早くから動いて
2人共疲れてたから
帰ったらバタンキューだった
なんかね色々
看護師さんとの面談でも
私が体調悪かった時とかに
おかずだけでも頼める
療養食のサービスとか
受けられないかって
相談してみたけど
やっぱり高齢じゃないと
無理みたいで
ダー
冷食とか苦手だから
やっぱり難しいのかなとか
色々考えて
看護師さんからも
地区の保健師さんとも
相談してみたら?って
言ってもらって
今度行ってみようと思って

私が頑張って全部
出来れば問題ないんだけど
現に迷惑かけちゃってるし
出来るだけの事は
やらなきゃって思ってるけど
またへばったら
ダーには迷惑かけるし
私もそれは嫌なので

でもかなり気温が下がったのは
体調的にも大きくて
買い物行くのも本当に
楽になって来た
先月は家から歩いて2〜3分の
コンビニの往復ですら
立ちくらみがしてて
暑さは結構強い方だと
思っていたけど
体調崩しているとやっぱり
ダメなもんだなと実感
情け無い

私なんてまだまだだよね
もっと大変な人は
いっぱい居るもの
頑張らないと

今日は昼過ぎから
ダーとバスに乗って
繁華街まで行って来ました
ちょっとお茶しただけ
勿論気をつけながら
飲んでる時以外はマスクして

またバスに乗って帰宅
ほんの2時間くらいの外出だけど
普段家に篭りきりのダーには
良い気晴らしになって
私もダーと出掛けられるのは
こんなご時世で不謹慎かもだけど
嬉しいし
勿論移動中とか店の中とか
前みたいには
完全に寛いだりは
出来ないけど
適度な距離感が保てれば
まだ安心感はあるかな

私も息が詰まる程
神経質に全てにおいて
消毒消毒とか
したりはしないし
確かに菌は
目に見えない怖さはあるけど
自分達が出来る範囲で
気をつければいい事だし
マスクしてない人は
咎めたりはしないけど
自分から近付いたりはしない
それが自己防衛だと思うから
何よりダーの為にも
私が感染する訳にはいかない
私を介して
ダーに二次感染したら
糖尿病のダーは
重篤な合併症状を起こす
可能性が高いので

ダーは私が守るよ
頼りないやつだけど
頑張るから
一緒に乗り越えようね