今日で7月も終わり
今月は病院周りで
兎に角忙しい月だった
暑くもなったから
体力も奪われたし
大変だったなぁ
来月は今のところ
決まった予定は5日分
病院周りと
栄養相談
友達との予定
同じ日に
病院はしごと
区役所と保健センター
やっぱり忙しいかな
まだまだ暑くなるの？
やだなぁ
夏生まれだから
暑さには強いけど
取り敢えず
熱中症とかには
気をつけて頑張ろう
最近は
閉め切った台所が
サウナのようだ
でも食事の支度の時
ノリノリで音楽
ガンガンにしてるから
見られるのは
ちょっと恥ずかしい
ので
これもダイエットと
思って
暑くても我慢我慢
ちゃんと水分補給は
しているよ(^-^)b