今日の測定
900g減
一時的なリバウンドだから
直ぐに落ちるとは
思っていたけれど
増える前より落ちて良かった
さすがは
プロテインダイエットのお陰？
今夜の夕食も
置き換えと野菜と汁物
温かい汁物で代謝UP
今朝から遅れてた女子日も
ようやく来たし
それに伴い
鬼の様な過食衝動も
大分落ち着いてくれると
助かるのだけど
今は取り敢えず
女子日痛と嘔吐感で
過食どころじゃないから
まぁいいのか？
今日は愛猫次緒の命日
2009年に旅立ちました
15歳だったんだよね
血液の癌で
見付かって抗癌剤打ったけど
手遅れで
最期は自宅で
家族全員で看取った
死水は私が差したんだ
今でもトップ画像は次緒
段々と画像が荒くなって
年月経ってるなぁって
後で実家に電話して
お墓参りの日取り決めなきゃ
今年も
会いに行くよ
900g減
一時的なリバウンドだから
直ぐに落ちるとは
思っていたけれど
増える前より落ちて良かった
さすがは
プロテインダイエットのお陰？
今夜の夕食も
置き換えと野菜と汁物
温かい汁物で代謝UP
今朝から遅れてた女子日も
ようやく来たし
それに伴い
鬼の様な過食衝動も
大分落ち着いてくれると
助かるのだけど
今は取り敢えず
女子日痛と嘔吐感で
過食どころじゃないから
まぁいいのか？
今日は愛猫次緒の命日
2009年に旅立ちました
15歳だったんだよね
血液の癌で
見付かって抗癌剤打ったけど
手遅れで
最期は自宅で
家族全員で看取った
死水は私が差したんだ
今でもトップ画像は次緒
段々と画像が荒くなって
年月経ってるなぁって
後で実家に電話して
お墓参りの日取り決めなきゃ
今年も
会いに行くよ