【10月20日 夜】85.5㎏
【10月21日 朝】84.8㎏  ▲0.7㎏





。。。
やっぱり週末はどうにもなりません😒
てか、暴食したからだよね…
だからってクヨクヨしてても
仕方ないので
まずは、記録をつけることに集中❗
現実から逃げない❗









さてとぉ…
お引っ越しを月末から月初にかけて
する。。予定❗
パパのお仕事の都合とかの
様子をみながらになるはずなので
今週は…荷造りだけど…
全くヤル気でません😭💦