おはようございます
今日は仕事お休みです。
きのうは仕事の後遠回りして歩いて帰ってきたあと、すぐさま車で買い物に行き、帰ってきたら、もうそれだけでくたびれちゃって、ごはんの準備するのがやっと・・
その時点で7千歩台だったんですが、もう走ったり歩いたりの気力が残っておらず、飲んで食べて、きのうは終了
暑かったからかな～？
なんでかすごくｷﾂかったんですよね～、家帰ってきた時・・腰も痛くて。
晩ごはんのあとﾌﾞﾛｸﾞのｺﾒにお返事書いてたら、何度も寝落ちしそうになっては起き・・で観念して22時には寝てしまったとさ
・・・・・
さて、きのう出勤前に食べた朝・昼ごはんなんですが・・・
これ知ってます
前から見かけてても、「こんなん絶対ｳﾏくできんやろ
」と見向きもしてなかったんですが、
半額ｼｰﾙは魔法のｼｰﾙ(笑)
「半額だったら試してみるか」ってなるんですよね～
ちなみに半額だと100円くらい。
・・・で、早速作ってみました。
このﾚｼﾋﾟに忠実に作りましたよ～。
卵に牛乳も入れました（大さじ2杯は目分量ですが
）。
この板状のｹﾁｬｯﾌﾟﾗｲｽをゆすって底の方に落とし、
ﾊﾟｯｹの外側から押さえつけながら底に固めます。
何しろこの「折り曲げ線」より下にﾗｲｽを持ってかないといけないので、ここは頑張りﾄﾞｺﾛ(笑)
・・・でﾚｼﾋﾟどおり、卵を2回に分けて入れてはその都度ﾚﾝﾁﾝ。
出来上がったのがｺﾚ
意外とちゃんとできてる
形がｵﾑﾗｲｽっぽくないのは置いといて・・・(笑)
いざ実食
卵に均一に火が通り、やわらかで結構ｲｹるじゃないか。
100円でこれなら上出来
ｱﾀｼはそもそもｵﾑﾗｲｽって特別好きではないので、今回も「ﾚﾝﾁﾝで果たしてどんなｵﾑﾗｲｽが？」という「実験的な興味」で買ってみたので、今後半額＝100円になってたとしてもﾘﾋﾟはないけど(笑)、「なんか手軽にｵﾑﾗｲｽ的なﾓﾉ食べたい」って方なら、定価200円でも高くはないんじゃないかなー？って感想です。なにしろｶﾝﾀﾝだし。
しかも常温保存だし。
実はこれ2個買ったので、残り1個は今日のｵｯﾄの昼ごはんにします
*相変らず今週になってもｵｯﾄは在宅勤務のままです・・・
ちなみにこれ、ｵﾑﾗｲｽの他にｵﾑｶﾚｰﾗｲｽってのもありましたよ～。
・・・・・
・・で夜は、とにかく簡単なものにしたかったので、そんな時は肉焼く（爆）
黒毛和牛のｽﾃｰｷ肉が1割引き。
普段のｱﾀｼだったら「1割引き程度じゃ買わん
せめて2割！」と思うのだけど、
とにかくﾗｸしたかった・・・(笑)
ｽﾃｰｷと、野菜と野菜（爆）
きのうは朝昼にｵﾑﾗｲｽのみ、会社でおやつにﾊﾟﾝ（こないだお取り寄せのｱﾝﾃﾞのﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ）・・と全く野菜食べてなかったので、夜は野菜たっぷりﾈ。
ｽﾃｨｯｸ野菜はｱﾝﾁｮﾋﾞﾃﾞｨｯﾌﾟ（ｱﾝﾁｮﾋﾞ刻んで叩いたものとﾏﾖ、おろしﾆﾝﾆｸ、ｱﾝﾁｮﾋﾞのｵｲﾙ混ぜただけ）につけつけ。
ｵｯﾄにはｽﾃｰｷにｼﾞｬｶﾞｲﾓのﾗｸﾚｯﾄ風（とｶｯｺよく書いてみたけど、要はﾁﾝしてふかしたｼﾞｬｶﾞｲﾓにとろけるﾁｰｽﾞのせて再度ﾁﾝしたもの(笑)）を添えましたが、ｱﾀｼは糖質ｵﾌで食べないのでﾅｼ。
疲れてたせいか、赤ﾜｲﾝ2杯
と白ﾜｲﾝ1杯
で撃沈でしたわ～
さて、今日は今から、久々にﾓｰﾆﾝｸﾞ食べに行こうかなと思ってます。
お天気いいので、午後は母とお散歩かしらねー
アタシがリピの6本セットがpickできないんだけどーでもその内3本が入ったこのセットもお得ね
暑くなってくるとお水よりも炭酸水が爽やか！これ、炭酸強いよ！
炭酸頻繁に飲むなら作った方がいい！ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙが溜まらない(笑)
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