さて今日はｻｸｻｸっとｺｺ更新して、はよ寝ます
眠い・・
では今日の食事です。
朝はゆうべのｽｰﾌﾟにほうれん草を足して。
それとﾚﾝｼﾞで温やっこ。
この豆腐、賞味期限を2日過ぎてたんで、
念のため加熱して食べました
朝食後に走るつもりで着替えたら、なぜか腹痛
午前中ずっとおなか下してました
「まさか豆腐？？」・・それなら家族全員おんなじもの食べたけど・・と思いましたが、夕方になって学校から戻った娘たちに聞いてみたらば、なんともなかったとのこと。
うーーん、なにがｲｹなかったんだろう
出すﾓﾝ出したら、お昼からはすっかりよくなったけど・・・
・・で、お昼はﾁｮｺﾚｰﾄとｺｰﾋｰ
私ひとりで楽しむために買ったﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾁｮｺですよ
これはのちほど別でご紹介しますﾈ
夜は糖質ｾﾞﾛﾋﾞｰﾙ
とともに・・・
とともに・・・
人参しりしり、大根と水菜のｻﾗﾀﾞ、たたきごぼう（母からもらった）。
ﾒｲﾝはおろしﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ。
私の付け合わせは、きのこのﾊﾞﾀｰｿﾃｰとﾌﾞﾛｯｺﾘｰですが、家族にはｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨときのこｿﾃｰ。
それと家族には、豆腐とわかめの味噌汁も。
私はお味噌汁は明日の朝食べます。
（お酒飲む時は、汁ものはあまり食べたくない。）
ﾋﾞｰﾙを飲みほし、もうちょっと飲みたかったので、
芋焼酎水割りを1杯。
おつまみは、おろし大根としらす、めんたいこ、それと、たたきごぼうをお替り。
しらす大根には、こないだ買った「わさびﾘｰﾌ」を
のっけて。
