今日はちょっと久しぶりに映画
を観に行きましたが、これが相当に面白かったので、満足、満足
を観に行きましたが、これが相当に面白かったので、満足、満足別でﾚﾋﾞｭｰをしましたが、『ｱﾙｺﾞ』、お時間ある方は、ぜひご覧くださいね～
さて、今日の私の食事です。
朝は、ﾁﾝｹﾞﾝｻｲと豚肉の塩炒め。
味付けはにんにく・生姜・ﾀﾞｼﾀﾞ（韓国の牛肉ﾀﾞｼ）・塩。
お昼は鶏のから揚げとｻﾗﾀﾞ。
午前中買い物に行ったので、手っ取り早くｽｰﾊﾟｰで鶏から買っちゃった
全部食べる気ﾏﾝﾏﾝでしたが、満腹になりそうだったので、2個だけ残しました（娘たちのおやつに～）
夜はさんまの塩焼き。
ﾎﾟｯｶﾚﾓﾝをかけて、おろし大根で。
それと、ｷｬﾍﾞﾂ･ｷｭｳﾘ・ｲｶのｶﾚｰﾏﾖｻﾗﾀﾞ。
・・にいつものﾚﾀｽと水菜も添えたので、やたらと
緑色(笑)
味付けはﾏﾖ+ﾎﾟｯｶﾚﾓﾝ+ﾗｶﾝﾄ+塩+ｶﾚｰ粉。
ﾗｶﾝﾄご存じ
下に写真のっけますね
家族にはもう1品、ｿｰﾐﾝﾁｬﾝﾌﾟﾙｰを作りましたが、なにせ素麺だもの
私はﾊﾟｽです。
私はﾊﾟｽです。
ﾗｶﾝﾄＳは羅漢果由来のｶﾛﾘｰｾﾞﾛの甘味料。
砂糖と同じ甘さなので、砂糖と同じ分量で使えます。
きのう、みりんの糖質の多さを思い知ってしまった私ですが、やはり「甘醤油の味つけ」や「甘酸っぱい味付け」が
好きだもんで、ｺﾚ買いました。
以前ﾀﾞｲｴｯﾄしてた時もｺﾚ使ってて、しかもかなりﾔﾙ気だったので(笑)、煮物とかにも使ってたんです、大量に
だけど、なにせ普通の精白糖に比べてめっちゃ高いので不経済だなぁと今回は使わずにいたんですが、「ちょこっとずつ大事に使おう」ってことで買いました。
上のようなﾏﾖﾈｰｽﾞ使ったｻﾗﾀﾞも、ちょこっと甘酸っぱくするのが好きなんですよねぇ～～
