ﾀﾞｲｴｯﾄ105日目。
今朝の体重はきのうより＋０．２キロ。
・・増えてるし・・ﾀﾞﾒじゃん、ｱﾀｼε-(ｰдｰ)ﾊｧ
今朝の体重はきのうより＋０．２キロ。
・・増えてるし・・ﾀﾞﾒじゃん、ｱﾀｼε-(ｰдｰ)ﾊｧ
今日のここのﾀｲﾄﾙが私の今の正直なｷﾓﾁです。
・・ってかいつもこう思ってますが、今「特に」「強く」そう感じてます(ーー;）
・・ってかいつもこう思ってますが、今「特に」「強く」そう感じてます(ーー;）
毎日体重量っちゃぁ、そのたび増えてて、でも食べたくて。
食べるとまた増えて、「ｲｶﾝ､ｲｶﾝ。今日は節制しよう！」と思いつつも食べちゃって。
「増えたっつってもたかだか何百ｸﾞﾗﾑ・・。ならちょっとぐらい食べても・・。」とまた食べる。
食べるとまた増えて、「ｲｶﾝ､ｲｶﾝ。今日は節制しよう！」と思いつつも食べちゃって。
「増えたっつってもたかだか何百ｸﾞﾗﾑ・・。ならちょっとぐらい食べても・・。」とまた食べる。
最近の自分には「堪え性」がなくなってるのがよくわかります(^_^;）
体重増えたんなら、その翌日くらいはｷｯﾁﾘ食生活引き締めよう！早くもとの体重に戻そう！ってｷﾓﾁがｲﾏｲﾁ持続できないのね。
体重増えたんなら、その翌日くらいはｷｯﾁﾘ食生活引き締めよう！早くもとの体重に戻そう！ってｷﾓﾁがｲﾏｲﾁ持続できないのね。
なんだかんだ言って毎日晩酌しちゃうしね。
・・で運動もほとんどしないってことになっちゃうしね。
・・で運動もほとんどしないってことになっちゃうしね。
こんなんじゃ、ここの更新毎日やってる意味さえないよなぁ・・。
「ﾀﾞｲｴｯﾄ～日目」と書きながらも「・・ってﾀﾞｲｴｯﾄなんてしてないじゃん、今日。」と自分でﾂｯｺﾐ入れる始末(笑)
「ﾀﾞｲｴｯﾄ～日目」と書きながらも「・・ってﾀﾞｲｴｯﾄなんてしてないじゃん、今日。」と自分でﾂｯｺﾐ入れる始末(笑)
そして挙句の果てに「あぁ～～。食べても太らないｶﾗﾀﾞだったらいいのにぃー。」とか夢みたいなことばかり考えてるｱﾎな私（爆）
なんかこう、新たな起爆剤というか、そういうのほしい・・。
ﾀﾞｲｴｯﾄがんばろう！って気にさせてくれる何か・・。
ﾀﾞｲｴｯﾄがんばろう！って気にさせてくれる何か・・。
では本日の食事
朝：ごはん８分目、めかぶ納豆、ﾁﾝしたｷｬﾍﾞﾂ･ｷｭｳﾘ･ﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ、なすのみそ煮（ゆうべの余り）
間食：TVのこんにゃくｾﾞﾘｰ飲料
昼：くきわかめｽｰﾌﾟ、ｿｲｼﾞｮｲ
間食：ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ
晩：ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ﾁﾝしたｷｬﾍﾞﾂ･にんじんのｸﾞﾗｯｾ、白菜とかぼちゃのｸﾘｰﾑ煮、赤ﾜｲﾝ2杯、ﾐｰﾄﾛｰﾌ、いかせん1枚
間食：TVのこんにゃくｾﾞﾘｰ飲料
昼：くきわかめｽｰﾌﾟ、ｿｲｼﾞｮｲ
間食：ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ
晩：ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ﾁﾝしたｷｬﾍﾞﾂ･にんじんのｸﾞﾗｯｾ、白菜とかぼちゃのｸﾘｰﾑ煮、赤ﾜｲﾝ2杯、ﾐｰﾄﾛｰﾌ、いかせん1枚
体重が温泉旅行前に戻るまではせめてごはんｶﾞﾏﾝすればいいものを・・。
・・できないε-(ｰдｰ)ﾊｧ
ごはん茶碗、このｶﾞｰｺの大群がかわいくて、
ついつい衝動買い・・300円ｼｮｯﾌﾟで(笑)
子供茶碗ほどには小さくないけど、
ｵﾄﾅ用のちょっと小ぶりｻｲｽﾞってｶﾝｼﾞ。
ｵﾄﾅ用のちょっと小ぶりｻｲｽﾞってｶﾝｼﾞ。
これでﾀﾞｲｴｯﾄがんばろーー！！
・・ってことにはならないなぁ(^_^;）
・・ってことにはならないなぁ(^_^;）
お昼はｿｲｼﾞｮｲとｽｰﾌﾟでｶﾞﾏﾝできたのに・・・
おやつにｿﾌﾄ食べてちゃｲﾐないじゃん！(;´д｀)ﾄﾎﾎ
いえね、午前中ちょっと近所に出かけたら、
もち吉が明日まで謝恩ｾｰﾙなんてのやってて、
「ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ半額！」になってたの！！
もち吉が明日まで謝恩ｾｰﾙなんてのやってて、
「ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ半額！」になってたの！！
いつもの200円でも安いのに100円(￣ー☆ｷﾗﾘｰﾝ
ここのｿﾌﾄ、ﾜｯﾌﾙｺｰﾝ選べるし、ﾎﾞﾘｭｰﾑもあって好き♪
ここのｿﾌﾄ、ﾜｯﾌﾙｺｰﾝ選べるし、ﾎﾞﾘｭｰﾑもあって好き♪
その時はﾋﾞｰﾙのおつまみに・・と
2割引の「いかせん」だけ買ったんだけど、
「よし！娘ら帰ってきたら一緒にｿﾌﾄ食べよっ♪」
と決心（？）して帰りました。
2割引の「いかせん」だけ買ったんだけど、
「よし！娘ら帰ってきたら一緒にｿﾌﾄ食べよっ♪」
と決心（？）して帰りました。
・・で夕方娘らとこれ、食べにきたﾜｹ☆
やっぱおいしいなぁ・・。
明日まで100円かぁ・・・(￣∀￣*)ﾆﾔﾘ
やっぱおいしいなぁ・・。
明日まで100円かぁ・・・(￣∀￣*)ﾆﾔﾘ
きのうのいわしのﾌｨﾚに続き、姑からいただきもののｺｰﾌﾟ製品。
今日は焼くだけのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ。
あら、結構おいしいわღღღ 家で作った！って味がする。
ｿｰｽはｳｽﾀｰｿｰｽとｹﾁｬｯﾌﾟ、青ﾄﾏﾄｿｰｽを煮詰めたもの。
クリーム煮にはｺﾞｰﾀﾞﾁｰｽﾞも入れてます。
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞにｸﾘｰﾑ煮ときちゃ、やっぱ赤ﾜｲﾝ？
でも、どっしよっかなー？やめとこうかなー？
と迷ってたら長女が、
と迷ってたら長女が、
「YOU!飲んじゃいなよ！」
「明日お休み記念っつーことで」と。
「明日お休み記念っつーことで」と。
ｼﾞｬﾆｰさんに背中を押されちゃったｷﾞｬﾊﾊ(*≧д)ﾉシ彡
前にも飲んだﾁﾘのｶﾍﾞﾙﾈ。
娘たちにはお味噌汁も出しましたが、私はﾊﾟｽ。
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞとクリーム煮食べたところで、ちょっとつまみが足りなくなって、ﾎﾞｿﾎﾞｿっと「ﾊﾑかなんか・・（切ろうかな）」とつぶやいたら、それを聞き逃さなかった長女が「今なんち？？ﾊﾑ？？」と食いついた(笑)
長女も全部食べ終わっちゃって、何か食べたいと思ってたのねー(≧ｍ≦）ﾌﾟﾌﾟｯ
私が「でも、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞもお肉やったしねー、ﾊﾑはなぁ・・」と迷っていると、そこでも長女は「YOU!
ﾊﾑ切っちゃいなよ！明日お休み記念っちゅーことで！」と（爆）
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞとクリーム煮食べたところで、ちょっとつまみが足りなくなって、ﾎﾞｿﾎﾞｿっと「ﾊﾑかなんか・・（切ろうかな）」とつぶやいたら、それを聞き逃さなかった長女が「今なんち？？ﾊﾑ？？」と食いついた(笑)
長女も全部食べ終わっちゃって、何か食べたいと思ってたのねー(≧ｍ≦）ﾌﾟﾌﾟｯ
私が「でも、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞもお肉やったしねー、ﾊﾑはなぁ・・」と迷っていると、そこでも長女は「YOU!
ﾊﾑ切っちゃいなよ！明日お休み記念っちゅーことで！」と（爆）
ということで、左はﾔｷﾞｼﾀﾊﾑのﾐｰﾄﾛｰﾌ。
ひとり2枚ずつ。・・だけど娘たちにはもう1枚ずつ切った（爆）
右は午前中買って来た「もち吉」のいかせん。
1枚だけ食べてみたら（1袋に2枚入り）、おいしいけどやっぱ赤ワインには合わなかったので次女にあげた(;^_^A ｱｾｱｾ
1枚だけ食べてみたら（1袋に2枚入り）、おいしいけどやっぱ赤ワインには合わなかったので次女にあげた(;^_^A ｱｾｱｾ
「今夜はﾜｲﾝ飲んじゃおう！」って思ったのは、7時からずーっとTV見たかったからなんですよね～。
・・ってことは走りにも行かないっつーことで(^^ゞ
『世界まる見え～』のｽﾍﾟｼｬﾙと『ものまね』なんだけどね～(笑)
・・ってことは走りにも行かないっつーことで(^^ゞ
『世界まる見え～』のｽﾍﾟｼｬﾙと『ものまね』なんだけどね～(笑)
