よー寝た

ﾀﾞｲｴｯﾄ90日目。
今朝の体重はきのうと変わらず。

さて今日は、起きたら13時ちょっと前でした。
一度7時くらいに目が覚めてﾄｲﾚに行ってお水飲んだんですが、その時いりこが入れてあるお鍋がｺﾝﾛにあったのと、ｵｯﾄが起きてﾃﾚﾋﾞを見てるのを確認して、再度寝ました(￣∀￣*)ﾆﾔﾘ

「あぁ、朝はｵｯﾄがお味噌汁作る（＝朝ごはん作る）つもりなんだ！」
「じゃぁ、私は寝ててもOKね？！」

・・と即座に判断したからです（爆）

その後もｵｯﾄが出かける支度をごそごそしてるので一度目が覚めましたが、「会社に行く」ってことだったんで「これで夜までゆっくりできるε-(´・｀) ﾔﾚﾔﾚ」と安心してまたまた眠りに落ちていきました(笑)

・・で次に目が覚めたのが13時前だったというﾜｹです☆

たっぷり睡眠をとったおかげで、今日は二日酔いもなく午後は元気に過ごせました(*^。^*)
（いつもは飲みすぎた翌日は廃人同様になってることが多いんですが(笑)）

では本日の食事。

朝：－

昼：小麦ふすまのｼﾘｱﾙ&牛乳、ﾄﾏﾄ1個

間食：ｱｲｽｺｺｱ

晩：野菜かきあげ天、魚ﾐﾝﾁ天、ﾊﾑ2種、かまぼこ、大根･ｷｭｳﾘ･ﾚﾀｽ･貝割れのｻﾗﾀﾞ、冷奴、巨峰3粒

なにせ起きたのが
13時ちょっと前だったので
朝は当然「－」ね(^_^;）

・・で、お昼過ぎに起きてから・・
食欲はそんなになかったので
ｼﾘｱﾙに牛乳とﾗｶﾝﾄSかけたもので軽めに。

そしてもちろん「野菜、野菜！」と
ﾄﾏﾄを1個丸かじり(笑)

娘たちはｵｯﾄが会社に持ってく
お弁当作るついでに作ってくれたという
お弁当を食べ、そのあと肉まんまでﾁﾝして
食べました。＜すごい食欲(笑)

←「ﾄﾞｯｸﾞﾌｰﾄﾞみたい」「鯉のｴｻみたい」
っていうｺﾒﾝﾄはご遠慮ください(笑)

晩はあんまりごはん作る気になれず冷そうめんに決定(笑)
↑のような、買ってきた揚げ物などあわせたおかずと、

↑のｻﾗﾀﾞとお豆腐にしましたが、もちろん私はそうめんはﾊﾟｽです。

晩ごはんのあとはｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ40分＋ｳｫｰｷﾝｸﾞ20分。