今日のﾗﾝﾁはももさんと。

仕切りなおしﾀﾞｲｴｯﾄ7日目。
今朝の体重は－０．４キロ。

減ったわっ(￣ー☆ｷﾗﾘｰﾝ
これで、急激に増えた２．４キロのうち２．２キロ戻すことができました！
あぁ・・ただ、今日のﾗﾝﾁの約束までには間に合わなかったかぁ～・・残念(^_^;）

さて、そのﾗﾝﾁの約束というのは、福岡在住のﾌﾞﾛｸﾞ友達ももさんとの初顔合わせでした。

ももさんは私より少し（？）年下。

毎日のお仕事はとても忙しそうだけど、その分、長いお休みの時には高級旅館にお泊まりしたり、ｺﾞｰｼﾞｬｽなﾎﾃﾙｽﾃｲを楽しんだり、海外のﾘｿﾞｰﾄでのんびりしたり・・と、遊ぶ時にはとことん遊び、しかもその、どのシーンにおいてもおいしいものを食べまくりｱｰｰﾝﾄﾞ飲みまくり(笑)

・・と、ももさんのﾌﾞﾛｸﾞ『ｴﾝｹﾞﾙ係数増大化生活』を見てると、専業主婦の私からすると誠にうらやましい限り！

しかも今日実際お会いしたももさんは、伊藤美咲と香里奈を足して２で割ったようなべっぴんさんで、背も高く、想像していた以上にｽﾚﾝﾀﾞｰなお方でした♪

ﾗﾝﾁの内容は別でﾚﾎﾟをUPしますが、こぉんなﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄもらっちゃった(*^。^*)♪

GWにバリ島に行った時のお土産だって！
ﾅｼｺﾞﾚﾝなどのｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞとﾚﾓﾝﾃｨｰと石鹸。
ありがとう、ももさん！

ｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞは当然日本語訳なんて載ってないんで、ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ語(?)を解読して・・ってｳｿです(笑)、英語版のﾚｼﾋﾟでなんとか作ってみようと思います。
短大英語科卒の実力が試される時がきました（爆）

それでは本日の食事。

朝：ごはん8分目、あかもく納豆、わかめｽｰﾌﾟにめかぶin、大根と水菜のｻﾗﾀﾞ、ﾋﾟｰﾏﾝと椎茸の黄身醤油和え、小女子くるみ

昼：ﾜｲﾝ3杯･前菜2種･ｽｰﾌﾟ･ﾊﾟﾝ･ﾆｮｯｷ･肉料理･ﾄﾞﾙﾁｪ･ｱｲｽｺｰﾋｰ･ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（いずれも無糖）

間食：ｺﾞﾃﾞｨﾊﾞのｼｮｺﾘｷｻｰ

晩：ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾄﾏﾄ･生ﾊﾑのｻﾗﾀﾞ、落花生豆腐

きのう初めて食べたあかもく（海草の一種）。
今朝はいつものめかぶのかわりに納豆にまぜて食べてみました。
（実際食べた納豆の量は↑のごはんにのっけてる量の3倍くらいはあります(^^ゞ）
うーーん、やっぱり粘りがありすぎて、ちょっと食べづらい(^_^;）
味は美味しいんだけどね～・・やっぱめかぶのほうがいいやっ(笑)

ﾋﾟｰﾏﾝと椎茸はﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼いて、黄身と醤油と七味を合わせたもので和えただけ。

小女子（ｺｳﾅｺﾞ）くるみって知ってる？
小女子って小魚の佃煮にくるみも入ってるﾔﾂ。

こういうの、前は全然興味なかったけど、
今は大好き(笑)

ごはんの友にもいいけど、
このままﾋﾞｰﾙや焼酎のつまみにもいいよね♪

ももさんとのランチは、
今泉のｲﾀﾘｱﾝのお店で・・。
もちろんﾜｲﾝも飲む飲む(笑)

このお店、ﾗﾝﾁﾀｲﾑにはﾗﾝﾁﾄﾞﾘﾝｸとして、
ｼﾞｭｰｽなどと同じくｸﾞﾗｽﾜｲﾝも315円！
でいただけるんです！

・・ってなﾜｹで前菜のｽﾌﾟﾏﾝﾃに始まり、
ﾌﾟﾘﾓ（私はﾆｮｯｷにしました）では白、
ｾｺﾝﾄﾞでは（肉料理選んだんで）赤・・と計3杯☆

ﾗﾝﾁにはﾄﾞﾙﾁｪもついてましたが、ちーーちゃいﾀﾙﾄだったんで、
「もうちょっと甘いのｲっとく？！」と地下街のｺﾞﾃﾞｨﾊﾞへ☆

ここは4月にｵｰﾌﾟﾝしたばかりで、ｺﾞﾃﾞｨﾊﾞのｱｲｽﾁｮｺﾚｰﾄﾄﾞﾘﾝｸ「ｼｮｺﾘｷｻｰ」が九州で飲めるのはｺｺと長崎だけなんです！

私は去年の夏横浜で初めて飲んで以来、ももさんは初めての体験♪
ももさんは左のﾀﾞｰｸﾁｮｺﾚｰﾄﾃﾞｶﾀﾞﾝｽ、私は右のﾀﾞｰｸﾁｮｺﾚｰﾄﾗｽﾞﾍﾞﾘｰにしました。
ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰのは9月末までの期間限定だからね(￣∀￣*)ｲﾋｯ

(´ｰ｀*)｡･:*:･ｳｯﾄﾘ・・やっぱおいしい♪
ももさんも気に入ってくれたみたいでﾖｶったv('▽^*)♪

お昼もおやつもがっつり行っちゃったから、
晩は控えめに、控えめに・・。

ｻﾗﾀﾞにはｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙとﾜｲﾝﾋﾞﾈｶﾞｰ、塩、あらびき黒胡椒かけて。
落花生豆腐はわさびと醤油で。

晩ごはんのあとは、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・・と言いたいﾄｺですが、今日はﾊｲﾋｰﾙはいて天神をうろうろしたため足が疲れたわ、足先が痛いわで・・(;^_^A ｱｾｱｾ
（そうでなくとも太ももの筋肉痛がﾋﾟｰｸです。）

でも少しでもｶﾛﾘｰ消費したいな、とｼﾞｮｷﾞﾝｸではなく、1時間のｳｫｰｷﾝｸﾞをしました。
これでなんとか明日朝の体重、増えていないことを祈ります・・(^^ゞ