先日至るところ(記事中・コメント中)に「4日で4キロ超減量!」と喜び勇んで書きまくっていた私ですが、毎日体重を書き込んでいる手元の手帳をじーっと見ていると、

まるっと1キロ間違えている!Σ(゜Д゜*)

・・ってことに気付きました~~(≧人≦;)

つまり「4.6キロ減」ってのは「3.6キロ減」の間違いだったということです(^^ゞ
単純な引き算を間違えていたワケですな・・情けなーー(笑)

でも毎日減り続けているのは確かで、本日6日目で、4.0キロ減<今度は間違いなく!(笑)

せっかく好調にトバしてるんで、きのうはドライブに出かけたけど、ランチも気をつけて食べたんだっ( ̄∀ ̄*)イヒッ。

朝ごはん:鶏ささみとキャベツ・きゅうりのカレーマヨ和え、レタス・水菜

昼ごはん:「山の民つづら」にて地鶏ランチ(地鶏炭焼き、寄せ豆腐、キャベツ・ピーマン少々)

晩ごはん:筍の煮物、いちご1個

間   食:「星の文化館」にて和生菓子1/2個

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左・朝の「鶏ささみとキャベツ・きゅうりのカレーマヨ和え」はチンして水気を絞ったキャベツ・塩もみしたきゅうりとささみをマヨ・生クリーム少々・カレー粉で和えただけ。

右・地鶏ランチのだんご汁と地鶏めしおにぎりは味見程度にひとくちだけ。
デザートのりんごは食べませんでした。

夕方、ドライブの最後に親戚宅(八女)に寄ったら、帰宅して19時までに食事を済ますのがどう考えても不可能だったので、先方でふるまわれた筍の煮物少々といちご1個(ホントはNGです)を食べて帰路につき、20時過ぎに家に到着しましたが、その後は何も食べないまま就寝しました!

ホントは↑では「山芋鉄板お好み焼き風」も出たんですが、それは味見程度にとどめました(^_^)v
はぁ~、よくガマンした、私(笑)