５月の会社の健康診断では糖尿病予備軍とやらでびびった。
で、自分なりに頑張って(運動増やすとかイヌリン摂取とか)
月１の病院で前回は血液検査をやった、その結果を今日聞いた。
よっしゃー！！
まだ6越えてるけどね
でも6,5より下がったから満足した。次はもっと良い数字かもしれんし
今日はついでに骨密度の検査もした。
看護師さんが結果を見て驚いていた。
どうもこの102％てのがね
閉経した女性の一般的な数字が70～90くらいらしい。70以下になると骨粗鬆症の診断になるらしく
50とかになると治療レベルらしい。座っただけで骨折したりはこのへんらしい。
だから102ってのはすごく良いみたい。
138％てのは30代を基準？100とした場合の割合で、、、だからそのへんの30代よりも骨が強いてこと？そんな説明だった
そりゃまー
こんだけ動いてますからね
肉体労働安堵エニタイムに週4ですから
これだけ動いても減らない体重の方が謎だ。
骨くらい強くなってもらわんと救われん
久しぶりに気持ちよく病院を後にした。
調子に乗った帰り道は
CoCo壱に寄りテイクアウト。トッピングはトンヒレ&イカ&チーズ。そりゃ痩せんわな