公認心理師になるまで

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28Sep
- 公認心理師試験→そして、異動
  第5回公認心理師試験受験しました。かなり勉強したのですが、2点足りず落ちました。それは自分の今の実力。現任者試験は今年までなので、もう受験資格はありません。短大卒の私は3年次編入で来年4月から通信制大学にいくことに決めました。今、介護士兼ケアマネをしているので、激務。今のままでは通信制の大学なんて通うことなんて無理。会社に辞めますっていったら、異動したらどうかって言われました。ずっと希望していた居宅へ異動できることになったで、転職活動してたのですが全部、内定けっちゃいました（ごめんなさい）11月から居宅に異動です。通信制大学もそんなにたくさんあるわけではないのですが地元の大学がちょうど公認心理師を取得できる通信制大学があるなんてなんて、恵まれてるんだろう。大学に通うまで、英語を本格的にやろうとTOEICの頻出単語から始めました。なんとなーくしかリスニングできないので、一からやります。大学院まで行きたいので、英語は必須だろうな。論文読みたいし、語彙力増やそう。はじめて受けるTOEIC?L&Rテスト全パート完全攻略楽天市場1,980円TOEIC(R)L&Rテスト英文法ゼロからスコアが稼げるドリル楽天市場1,320円TOEIC(R)　L&R テスト頻出英単語 [ 森田鉄也 ]楽天市場1,650円
20Sep
- シフトチェンジ
  高齢者福祉における公認心理師の活躍の場はこれからだ。教育や児童の分野では臨床心理士が活躍しているので、その分野で自分が戦えるとは思っていない。介護福祉士として高齢者福祉に携わる者としては、心理的な支援は不可欠だと日頃感じているのでこれはブルーオーシャンではないのかと思ったのだ。来年でGルートは終わるが、これは挑戦しないわけにはいかない。昨日、第4回の試験が終わり、第5回に向けて本格的にスタートを切った感じを受ける。私もちょうど、現任者講習を終わらせたのでその波に乗りたい。公認心理師を勉強するための本Amazon（アマゾン）赤本　公認心理師国試対策２０２１ (ＫＳ心理学専門書)3,960円Amazon（アマゾン）心理教科書公認心理師要点ブック＋一問一答第2版2,376円Amazon（アマゾン）公認心理師現任者講習会テキスト[改訂版]4,180〜8,460円Amazon（アマゾン）2021年版　一発合格！公認心理師対策テキスト＆予想問題集3,080〜7,084円
18Apr
- 私の人生こんなものと諦めていませんか？
  「もうこの歳になったら、勉強できひんわ」「２０代やからできるんやわ」そんな言葉をよく聞きます。本当にそうでしょうか？日々の業務に追われて、見失っているだけじゃないのでしょうか？自分の本当にやりたいことってなんでしたか？どうなりたかったのか？それが、ないって人もいるかもしれません。本当にそうでしょうか？年を言い訳に「できない」と諦めている人が多いです。私は「お前はダメだ」と言い続けられてきたのです。結婚してこんなはずじゃなかったと最初は嘆いていましたが、それも疲れてしまって、諦めてしまったのです。自分を肯定する為に「年」のせいにしていました。始めるには「遅すぎる」そう納得させてしまったのです。そんな時に「なんでそんなに我慢してるの？」と言ってくれる人がいました。その人はこうも言いました。人生1回きりなんだよハッと気付きました。「人生1回きり」重く、響きました。自分は何をしていたんだと、逃げ出したかったのに逃げ出さなかっただけなんだ、自分の行動次第で変われるんだと思いました。そこから、離婚をし何もなかった私は、勉強を始めました。ヘルパー２級（初任者研修）の資格を取り、就職もすぐにできました。働き始めて、もっと勉強したいと思いました。介護福祉士の専門学校に行き、介護福祉士を取得しました。その時はもう４０歳になっていました。４６歳になり、ケアマネ資格も取得しました。諦めていた時期より、楽しく生活しています。私に言えることは、いくつになっても人生を変えることができるやりたいことはできるということです。世の中には６０歳で医師免許を取って、医師をしている人もいます。自分の世界は狭いです。自分の可能性は自分でいくらでも潰せます。しかし、その逆もあることを知って欲しいです。ケアマネ合格を目指す本Amazon（アマゾン）2021年版ユーキャンのケアマネジャーはじめてレッスン【介護保険法改正に対応】【ケアマネ試験の入門書】 (ユーキャンの資格試験シリーズ)666〜4,841円Amazon（アマゾン）2021ケアマネ過去7年本試験問題集1,609〜5,780円Amazon（アマゾン）みんなが欲しかった! ケアマネの教科書 2021年 (みんなが欲しかった! シリーズ)2,452〜8,580円
02Mar
- 久しぶりの勤務
  久しぶりの勤務でした。が、1人病欠あり。遅出で行くと夜勤者がまだいる。えーぇー帰ろうよ。といっても、言えない。朝からバタバタ。今日は春の嵐でした傘が飛んでいきそうでした必死に傘を押さえながらびしょびしょになりながら耐えた傘はしなってはいたけど折れはしなかったのでよかったです。帰りは濡れた服着たから冷たいよ〜。風も冷たいよ〜。明日も仕事早く寝よ。では、またお気に入りの本 Amazon（アマゾン）星2.0 1,760円 Amazon（アマゾン）「風の時代」に自分を最適化する方法２２０年ぶりに変わる世界の星を読む 1,265円 Amazon（アマゾン）数秘術の魔法 1,386円 Amazon（アマゾン） 2021年度版みんなが欲しかった！社労士の教科書 (TAC出版) 3,240円
01Mar
- 今年は5、今月8
  去年の４月ってどうだったかなぁ環境がめちゃくちゃ変わって早かった。なんか、色んなもの任されたり成長しなきゃいけないそんなプレッシャーに押し潰されそうになってたかな。今年の今月はどうなるのかビジネスパーソンであることは変わらない先月、後半はブログも更新せずうちに籠ってました。やりたくないものから逃げてやりたいことしかやらなかったいろんなアイデアを形にしようそんな先月。教えること沢山調べものも沢山こういったことで役に立つ私の得意はなんだ。それを見つめたからわかった！勉強し続けます。誰かの役に立つそんな人になりたい強く思った進化し続ける変化にも強い人やるかやらないかやりますでは、また
16Feb
- 介護支援専門員実務研修のグループワーク
  今日は介護支援専門員実務研修に行ってきた。待ちに待ったグループワーク！4人1組仕切りされてた。これコミュニケーション取るの難しい……。斜め前は聞こえない問題大きな声もそんな出せないしといっても、意見交換するとかなり、声だしますwすまぬ。アセスメントの仕方ニーズ、課題の出し方どういう風に面接していくか何を聴く？その視点、考え方実際に面談をしたのは楽しかった自分ならこれ聴くな〜どんなふうに話すすめていくかとか明日はケアプラン立てるらしいなので、ではテキスト読む宿題するでは、また
14Feb
- 決意を新たにした日
  ヴァレンタインの今日はかなりの快晴で家にいるの勿体ないので友だちに連絡したすると家にいるらしいチキンタツタ食べたいとか言ってたのでタッチとコラボのチキンタツタを差し入れに迷うって青春だ達也がいつも迷ってたな懐かしいタッチテレビアニメでずっと観てた世代その友だちとも12年ぶりとかでTwitterでは繋がってたけど最近、clubhouseで話すことが多くなって色々、大変なこと聞いてたらめちゃくちゃ勉強になった私の得意は必要な支援を困った状況の人に教えてあげられること昔からそうだ交通費を安くあげる方法医療費の抑え方福祉制度の使い方どこの窓口で聞くのかどの人に言えばいいのかなど労働法とか勉強してた時もそうだった自分が使うから調べることもあるけど人のためになると楽しくてしょうがないそうして、その人が自立していってくれれば私は嬉しい私の勉強のしがいもある居宅介護支援事業所でケアマネをやりながら社会福祉士を次に取るつもり使える制度を使ってなくて困ってる人はたくさんいるその人たちのために私は力になる友だちと話していて決意を新たにしたそんな日だった帰り道綺麗な空飛行機雲が多い龍みたいにも見える自分のために頑張ることができないので人のためとかこつけて頑張るでは、また
11Feb
- 早出だよー
  休み明けて出社するとあれ、いない長期利用されてた方緊急退所されたって急すぎてびっくり。循環器悪いんだけど元気にされてたのにほんま、急。高齢者にはよくあることだけどなんだかな〜。入院になったらしいけど抗生剤点滴されて病棟になかなから上がらせてもらえなかったらしい。それってさ、病院逼迫してますよねPCR陰性にも関わらず世知辛いな。私は粛々と、色々、勉強では、また
10Feb
- いつのまにか
  最近、引きこもりです。どこにも行かずもっぱら家勉強してclubhouseで少し話してヨガをしてそんな毎日を送ってます。ヨガは呼吸法とゆっくり身体を動かすそして、瞑想一つのテーマをじっくりと瞑想していく感じ瞑想って無になるのが大事って前は思っていたけどいろんなやり方があってヨガでよくやるのは一つの名言を元にずーっと思考を辿っていくそんな感じで行ってます。これやると、自己覚知できるんですよね。対人援助でよくでてくる「自己覚知」瞑想でできるとは最近の気づきです。マインドフルネス思考の凝り固まったところをほぐしていくような感じ精神も落ち着き、ストレス解消にもなる一石二鳥です。みなさんも、ぜひでは、また
09Feb
- 潜在的弱者を見つける
  夜勤が平和なので何しようかな〜と昨日、更新出来てなかったブログでも書こうかとしかし、人生色々やなと病気と付き合ってる人は本当に世の中多いでもね支援の手届いてるか？と言ったら届いてない知らんかったとかめちゃくちゃ多い余計なお金を払わされてたり知らないことで損してるそんな世の中なんとかならんのかないつもそう思う相談されれば答えてあげられるけど何を相談していいのかわからない人ってたくさんいる。そういう人たちを見つける潜在的弱者を見つけるそれも仕事それは社会福祉士さんとか得意分野なイメージがあるんだけどケアマネでもできるし介護福祉士でもできるんだよね持ってる知識を総動員して言ってあげられることいっぱいあるそういう世の中に私はしたいねんみんなができるしみんなが問題意識もって解決できる世の中それなら、できる気がしませんか？そう、思いながら眠たい目をこすって夜勤してます。では、また
06Feb
- わからないことは専門家にきけ
  夜勤明けで仮眠をして起きたら、某音声アプリで介護業界に関わってる人たちと繋がって面白い。在宅サービス系の経営されてる人たちがいて専門性が高くて面白かった。まだまだ、私の学びが足らないなと思ったわけです。ケアマネの実務研修終わって早く、ケアマネとして働きたいな。そう思った夜更けでした。凄く尊敬している人たちとも直接お話しできたりほんと、凄い。フラットな世の中になってきたな。風の時代到来感が凄いしかし、夜にこのアプリ落ちなくなった。某システムを使ってるらしいがバグとかの修正速度が早すぎ。講師も頑張ろ。では、また
05Feb
- 知らない問題、使えない問題
  本当に困ってる人って情報がそこにいってないからそもそもいい制度があっても知らないから使えない問題知らないから使えない問題使い方知らない問題解消したい課題最近、それが多いclubhouseでかなり情報もらったり面白い。実戦で活かしていきたい。私の道、見えてきた勉強しないとな。では、またあー、夜勤だ
04Feb
- 人間って面白いね
  遅出でした。ずーっと、喋り続ける利用者さんこれは家族さん、疲弊するわしかも、同じことをずーっとそして、相手の利用者さんとの距離近いちょっと、離れて欲しい時はトイレ誘導して離れて座って貰ってを繰り返してた怒ってる人もいるしその話を聞き続けてる人もいる認知症がちょい深い人は聞いてくれてる優しいなとか思って見守って、ちょっとなと思う行動の時は、離れて違う人キャバ嬢のチェンジみたいだ。。。（不謹慎観察してると面白い観察とか洞察とか毎日、人間見てるとすごーく楽しくなるんですよ一人として同じ人はいない人生の先輩たいが私たちに生き様を見せてくれてるんだなそう、思いながら毎日、仕事してますでは、また
03Feb
- 1日淡々と
  寒かったですね〜。今日は立春のはずしかも、スタートするのにすごーくいい日早出で、うちの施設は今日、節分するという鬼👹誰やるのって言ったら若手が頑張ってくれました！BGMがアントニオ猪木のテーマw暴れん坊将軍のが盛り上がった良かった、良かった。いい、厄祓いになったんではないかな？みんな、必死で鬼👹に投げつけてたこういうの必要ですよね。いい表情してます。さて、帰ろうかなと思ったら風呂入れて欲しい人が。。。え？明日朝に帰るから風呂の回数が足りてへんかった。それは、まずいです。。。そんなこんなで風呂🛁そんなこんなで1人入れて帰ってきました。疲れたやらなんやら。こういうこともあるよね。足が冷たいからあったかいの買いましたこれはいい。では、また
02Feb
- 節分
  今日は節分です。明日じゃないのって思ってる人多いかもしれないけど今日が節分です。明日は、立春。新しい年の始まりでもあります。この季節、新しく始まる日多いグレゴリオ暦だけが暦じゃないってことです。私は休みだったので今日は、介護支援専門員のWeb講義全部見終わりました！パチパチパチパチやっと、消化。研修報告書も書いたし、と思っていたらこの前の集合研修の研修報告書書いてかなったあかんやん。明日は早出なんでclubhouseを聴きながら寝ます。今日、clubhouseの使い方めっちゃ勉強になった優しい部屋でかなりレクチャー受けた初心者向けにプロの人が説明してくれたり規約とか日々変わって使い方は広がるみんな手探りだから面白い何故か、招待枠増えてビビったでは、また
01Feb
- 夜勤明けだよ、寝てないよ
  はい、夜勤明けでした。で、映画行ってきました。娘が絶対、観たいからってことで。「銀魂」入場者特典が、鬼滅！？さすが、流行りに乗るのか。ってか、よく見ると笑えるからこれ最初から、はちゃめちゃあれ？鳥山明？！ドラゴンボール？！私、銀魂、初見なんですみません。。。思い込んでこんがらがるwwどういうことやねん。と、突っ込みつつ、夜勤明けなんでさすがに、眠い。途中、意識飛んでたアクションシーンほぼ意識ない💤ギャグ漫画の最高峰ってことは、わかった。月曜日なんで、流石に人少なかった。みんな、学生？仕事休みの人？！疑問を沢山思いつつまた、意識ない映画館で睡眠かよえー、お金勿体無いやんそう、思いますよねうひひ、会社の福利厚生の映画タダそれもあったからかなー。ある程度、興味あってコストかけてたら寝ないわね。何でも、そうだけど習い事とかさ通信講座とかさ情熱大陸で石橋貴明も言ってたやるか、やらんのか好きか、嫌いかつべこべ、言い訳してもしゃーないんだ、んだ激しく同意禿同！（フルっでは、また寝かせて、今日は（いつも寝てんじゃん）（はい、そこ！コソコソ言わなーい）
31Jan
- 夜勤前思うこと
  clubhouse 依存すでにそんな言葉ができてます。確実に新しい波はきてるでも、人見知りが故にほぼ聞き専にあかんわ飛び込まないと夜勤前に徘徊活動して使い方をみてるしかし、話したいので見かけたら声かけてくださいでは、いってきます5日ぶりの出勤Web講義半分しかおわらなかったまた
30Jan
- 新しいものはすぐに使う
  招待制のSNSが大盛り上がりしているアーリーアダプターな著名人がわんさかいる世界線面白い世の中この感覚何年か前にもあったそう、ビットコイン持った時オンラインサロンが始まったくらいとかもっと昔だとmiximixiも招待制だったからこれに似ているこう、飛びついて使いこなすといかどっぷり浸かると色々、わかってくるのが面白いなんでも、触ってみる怖がらずこれが大事わからないこれは調べるに限るわからないなりにやってみる失敗してもいい黎明期に色々やってみるTwitterの時も楽しかった介護保険始まった時もそんな感じだったんじゃないかなぁ昨日、実務研修で最初からケアマネやってる人が初めの実務研修は医者とか薬剤師さんとか医療系の人がたくさんいたよって言ってたな今はあまりいないみたい利益とか考えたらケアマネやるよりって感じなのかそこらへんを実際聴きたいそんなことを考えたでは　また
29Jan
- 知ってることも興味を持って聴く
  今日は介護支援専門員実務研修を受講してきました！今日の内容は相談援助の専門職の基本姿勢相談援助の技術の基礎受付及び相談並びに契約介護支援専門員は相談援助の専門職であるということそして、対人援助ではあるけれども、身体を触る直接援助ではないことなので、視座の転換が大事！介護支援専門員の役割は何か基本中の基本の講義でした。個人ワークばかりでグループワークはなし隣の人と話す機会も与えられず話せばいいんだろうけど人見知りなんでwコロナ禍だから気を遣いつつ知り合いとは休み時間に話はするけど……交流はほぼない寂しい座学。信頼関係の構築するためにはどのような態度で専門職としてあらねばならないのかインテークの時の留意点もしっかりと、身につけなければならんなと。配慮しなければならない項目などかなり具体的でした。事例が少なかったので、テキストに沿った感じで進む講義はやっぱり面白くないなと講師目線でみてしまう性格（さが）福祉分野の試験にも相談援助の技法はでてくる項目なので欠かせない勉強です。バイスティックの7原則とかね。何度も何度も出てくるので身体に染み込ませたいってことでしょう。利用者を「生活者」として捉える利用者に興味をもつ。目をハートにして話を聴けってことだと講師の方はおっしゃっていました。人の話を聴くって本当に難しいんですよね。しかも、意図的に技法を使って自然に引き出していく。これが、できたらコミュニケーションの達人やわ。日々、勉強です。知ってることも興味を持って聴くと新しい発見があります。それは、何でだと思います？視点が変わるので視野が広がるからです。知ってる話こそ聴け！では、また
28Jan
- メンテナンスは大事
  今日は身体のメンテナンスに行ってきました。２週間に一度行けるくらいがいいのかもしれない。身体を触ってもらうとバキバキなのがわかんですよね。メンテナンスは大事。日頃から労ってあげないとね。みなさんも、疲れたなと思う前にメンテナンス！勉強も一緒です。え？そうなん？思ったでしょ？予習、復習ですわ。明日、私はケアマネの実務研修の集合研修行ってきます。予習ばっちりやね！Web講義が全然進まんので、夜（もう、夜やん。。。）やりまーす。では、また

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