今日は 心地よい風が吹いているのに

私の身体は 午後から重いです⤵︎

まるで ウルトラマン 3分パワー👊

 3分動いて    休憩    
  3分動いて   休憩

あっという間に この時間

世界平和とは 行かないけれど
自分平和には 繋がっているはず✌️

そうやって自分に優しく⁈

今日は?今日も?

身体を休めます  シュワッ🚀


母が 大葉とゴーヤの苗を届けてくれました。 成長 楽しみ❤︎