おはようございます^_^
よく眠れましたか？
今朝は 気持ち良い陽射しで
目覚めましたが
今は どんより☁️
外に出るのを 躊躇します(^^;
私は 毎朝
副作用の高血圧があるので
血圧を測ります。
お薬も飲んでいます。
私の主治医は 産婦人科医
血圧については 専門外ないので
相談後 血圧は
自宅近くの内科にて診てもらっています。
朝起きて ゆったりした中
血圧を三回計測 その2.3回目を
高・低の基準にします。
私の場合 上が130前後だと🆗
指定の お薬を飲んで🆗
頭も痛くないです
でも135以上は 要チェック
今日は 上が140と ちと高め⤴️
頭痛もあるので、いつもの薬を飲んで
一時間後 再計測。
数値が下がらなかったので、再び
指定のお薬を飲み
今は 様子見しています✌️
私は 昔々
「早朝高血圧」
に突然なり 頭が爆発しそうな頭痛を
経験しました(^^;
あれから 血圧の怖さ 重要さを痛感
副作用の高血圧サインには
ドンと向き合っています👍
不調なときこそ
自分の身体を知る
大切な機会❤︎
かなぁと思っています。
ある・ある・副作用シェアでした🌈
