komu3suzu3のブログ 3ヶ月で9キロ、9ヶ月で18キロ、ダイエット、そして続行中
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義母への道楽糖尿病食事療法実行中!
私もダイエット実行中!!
毎日の食事をUp
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糖尿維持食
3/13朝(義母)
えびす
酢れんこん
ひじき煮
煮しめ
ご飯
またちょっとずつ義母の糖尿維持食をアップして
行こうと思っています
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