毎日書き込みます。
ついに06がストートしました。自覚と、予防をテーマに、手帳に書き込み、デッドラインえお決めて戦うゾー
アメンバー限定記事です
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3日は、バカみたいに忙しいです。
どうしょう
2日間続けて、ジムいきました。
30分のラン&ウォークと、軽く筋トレ、
最近体が軽くなった気がします。
飲み会でした。
今年初のちゃんこ鍋、しめは、もちろんうどんでした。
職場の飲み会にいってきます。
藤田社長じゃないけど、ウコンの力のお世話になります。
今から飲み会の時期に突入
日でした。
明日から気合でがんばります。