こんにちは
リラクゼーションサロンこもれび生活工房です。
ご訪問ありがとうございます。
暑い日が続きますが、皆さん元気に過ごされてますか？？
暑さ対策の情報などいろんなところで耳に目にしますね。
いや〜。
それだけ、暑さが大敵って事ですね！！
暑さは熱中症だけでなく、自律神経のバランスも乱してしまいます！
自律神経が乱れるとどんな事が起こるのでしょう？？
不眠
イライラ
不安
動悸
息切れ
肩凝り
腰痛
偏頭痛
パニック障害
ヒステリー
鬱
などなど挙げたらキリがありません
そして、自律神経の乱れは自分の意思ではコントロール出来ないから辛い
でも、怖がらなくて大丈夫です
世の中には、いろ〜〜んな自律神経を整える方法が公表されてます
瞑想
ヨガ
自律神経訓練法
アロマ
リラクゼーションマッサージ
鍼
東洋医学（漢方）
エネルギーワーク
などなど、これもまた挙げたらキリがありません。
ご自分でケアするものから他者からケアしてもらうものまで幅広くあります。
どれが凄く良いとか、どれはあまり効果が無いとか…。は無いです。
自分に合ったものが必ずあるので、それを見つける事が大切です。
時間はかかりますがね
こもれび生活工房では
アクセス・バーズ
アロマトリートメントメント
もみほぐし
で自律神経のケアも提供してます。
アクセス・バーズは
脳のデトックス！
働き過ぎてる脳を休めていきます。
不要な記憶を整理していきます。
交感神経が優位になって思考が止まらないのを休めていきます。
アロマトリートメントは
自律神経の乱れにに効果的な精油でトリートメントしていく事により高いリラックス効果が得れます。
もみほぐしは
筋肉を揉みほぐしていく事により、筋肉の緊張感を取り除いていきます。
自律神経の乱れを整える場合、強めがお好きな方でも、筋肉の反射をみて強さを加減させていただきますのでご了承下さい
どれもとても効果的です。
でも、最後に辛口で一言いうならば。
なんでもそうですが、一回受けて、『はい！治りました！』ならとは行きません
鍼にしろ
ヨガにしろ
漢方にしろ
一回で『はい！治りました！』
なんてものは無いです
その中で、自分が『これなら続けられる』『続けていて効果がある』と言うものを選んでくださいね
一回で治るものが自分に合ってるものではなく。
おそらく、一回で自律神経が整うような優れものは今の所、無いのでは…。思うのですが…。
どうなんだろう？？
続けて行けそうなものが合うものと捉えてみてください
何回受けるかはご自由ですが、強いて言うなら
『もう、必要無いなぁ〜。』
『これは、なんか自分に合ってないなぁ〜。』
と思ったら、やめ時だったり。
少し間隔を空けてみたりしてもいいと思います
が、薬などは医師と相談しながらやめて下さいね。
脳の断捨離・脳のデトックス
頭いある３２のポイント(バー)を優しく触れていき、
もう不要になってしまった情報・記憶を消去していきます。
施術中はリラックスしているだけで大丈夫です。
お話していても、眠られても大丈夫です。
100％エッセンシャルオイル(精油)を使用して行くので安心してご利用いただけます。
その場で、お客様に合った精油を数種類ブレンド致します。
程よい圧でリンパを流し、筋肉にアプローチしていくので
高いリラックス効果とデトックス効果が期待できます。
お洋服の上からツボ・筋肉を刺激し
凝りを解していきます。
オイルが苦手な方・ピンポイントで凝りにアプローチして欲しい方に
お勧めです。
メールは受信できる様に 返信できない場合はお電話させて頂きますので、必ず電話番号の記入をお忘れなくm(_ _)m 東京都千代田区東神田1-8-11 森波ビル6階
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☁JR総武快速線「馬喰町」駅 徒歩3分
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☁都営新宿線「馬喰横山」駅 徒歩3分
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☁都営浅草線「東日本橋」駅 徒歩6分
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☁日比谷線「小伝馬町」駅 徒歩6分
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☁JR山手線・京浜東北線・総武線・つくばエキスプレス・地下鉄日比谷線「秋葉原」駅 徒歩8分
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☁JR山手線・京浜東北線・中央線・地下鉄銀座線「神田」駅 徒歩10分
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