人間関係における辛さやストレス、イライラする気持ちは非情に辛いものです。
このブログでは、仕事上の人間関係やストレスは、とても辛くどのように関わって
いけばいいか理解できます。
そのうえでコミュニケーションと相手の立場を考慮し、問題解決と受容性を
理解できます。
・まず先輩が怖いと感じる理由について考えてみましょう。
態度や行動がどんなものであるか？
あなたに対してどんな影響を与えているのかを具体的に整理してみてください。
そうすることで問題の本質を明確に把握することができます。
・次に後輩が動かない理由についても考えてみましょう。
何故行動しないのか？何が抑えているのかを理解することが重要です。
不安や恐怖を感じている可能性があるため、適切なアプローチをとる
必要があります。
こうした問題に取り組む場合は以下のポイントに気をつけてください。
まずはコミニケションを意識的にとりましょう
丁寧でわかりやすい言葉遣いで話すことで、相手もあなたの意図を
理解しやすくなります。
先輩や後輩の立場や状況を考え理解することがとても大切です。
彼らの抱える問題や懸念に共感し、協力する姿勢を示すことで、
信頼関係を築くことができます。
具体的な問題解決策を考え対案してみましょう。
例えば先輩との関係改善のためには、彼らの意見や要望には、
耳を傾け、協力関係を構築する努力が必要です。
後輩が動かない場合は、彼らの意欲を引き出さすために、
目標を共有し、支援する方法を模索してください。
ストレスを抱えイライラする気持ちを抱えると、人間関係の
問題によってさらに負担が増します。
自分自身のケアを怠らず、リラックスできる時間や活動を取り入れましょう