• 楽しみの１週間

• 私の“天気アンテナ”

• のんびり休日、明日へ備えて

• 薬のおかげで少し安心

• ゆっくり休んで、しっかり運動

• 体調不良の朝から、少しずつ回復

• 今月は“ほぼ皆勤”！頑張った自分に拍手

• 運動メニューを見直して無理なく継続へ

• 51歳の誕生日、支えに感謝しながら

• 体調最悪の連休明け…でも今日は元気に仕事へ

• 病院続きの一週間前半

• 2500回！？

• 休んだ分をしっかり取り戻せた一日

• 軽くなってた！これからは筋肉で体重を増やしたい

• 季節外れの蒸し暑さ

• 少しずつ回復、そしてまた弓を引ける日へ

• 暑くも寒くもない今がいちばん

• みんな笑顔のスターバックス交流会

• １０月最後の出勤日

• やっと落ち着いてきた、あたらしい薬のおかげかな！？

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