眠る

最近、10時には眠くなります。しかし、頑張って11時までは布団に入らず頑張っています。

そのかわり、5時には目覚めます。

ですから、10時にねたら、4時に起きるのかな？そのせいか。夜も飲みに行くのがしんどくなってきたし、いってもすぐに眠くなります。まだ、年齢は52なのに、おじいちゃんみたいに早く寝るようになりました。暑くなってきたからかな？

皆さんはどうですか？