① 朝7時７分にY子さんから
モーニングコールを貰い
１時間１１分話をしました(^^♪
② 昨夜は雨が降ったし、朝から曇り空でしたから
午前１０時半から、夫に「トマトの枝」を
抜いて貰うように頼みました(^^)/
※ すると、３０分経った頃には、
早くも止めて家に入って来ました( ﾟДﾟ)
これまで、自発的にした事も
手伝った事も無いから
続かないのです(>_<)
少しづつやって貰うしか
無いです( ﾟДﾟ)
③ 午後２時半からお風呂を沸かして
髪を初めて「利尻炭酸カラーシャンプー」で
洗いました(^^)/
※ 広告で見ている程「泡」は立ちません
でした( ﾟДﾟ)
しかし、洗い終わったら綺麗になって
いました。長く続けたら効果がより
分かると思います(^^)/
◎ 京都・貴船川床料理現場の川底です(^_-)-☆
① 朝6時半に生ゴミを出しに行きました。
１８個ゴミが出ていました(^^)/
５時半に出しに行った時は、
たった２個しかゴミは出ていません。
② 朝７時７分にY子さんから
モーニングコールを貰い
１時間７分話をしました(^^♪
③ 午前９時からマルナカに徒歩で行き、
Ekoa水を１ポット汲んでから
食材を買いました。
※ 今日は３０日で５％OFFの日ですので、
まとめ買いをしました。
バナナ・牛乳・かんたん酢・トマトジュース・
グリーンダカラ・アクエリアス・
ドリンクゼリー４本・茄子・かぼちゃ・
エリンギ・エノキ・ネオソフト・ポテトサラダ・
お菓子４袋・蒟蒻 ２つ・
半額の「菊池和牛かたばら」等を購入して
5214円でした(^^)/
※ 徒歩なので、Ekoa水が１ポットあり、
２つの買い物袋に満タン入れているので
自宅まで重くて重くて溜まりませんでした( ﾟДﾟ)
自転車でも押して行けばいいものを
毎回重くて大変な目に会っています(>_<)
④ 帰宅したら、全身汗だくになり、
シャワーを浴びて、一旦休憩してから
洗濯をして午後２時に干しました(^^)/
⑤ 後は、韓国ドラマの連続を見ながら
ゆっくりしていました(^^)/
無理をするのは、
体調を壊さないか？と怖いです(>_<)
⑥ 昨日、午前中に夫の寝室のエアコンの
室外機のガス入れが終わり、エアコンが
直ったので、昨夜から夫が寝室にやっと
上がったので、広い部屋でエアコンを
ガンガンかけられずに済み、ホッとして
います。
エアコンの消し忘れもあり、
何かにつけて安心は
出来ませんが( ﾟДﾟ)
◎ 京都・貴船川床料理現場の川底です(^_-)-☆
① 朝7時７分にY子さんから
モーニングコールを貰い
１時間８分話をしました(^^♪
② 朝８時半に、甘とう美人と伏見甘長を
５本づつ採りました(^^)/
③ 午前8時５０分に車を「しまむら」側の
駐車場に止めて来ました。
④ 帰宅したら、車を止めている際中に
E子さんから電話が入っていたのに
気が付いて、9時22分に
折り返し電話を入れて、ケーズ電気の
工事担当者が来るまで話をしました(^^)/
⑤ 9時５０分から、裏の狭い空き地に梯子を
置いて室外機にガスを入れてくれました。
2階の夫の寝室のエアコンも、良く効くように
なり、10時２０分には作業が完了して、
伝票を貰い、サインをして終わりました。
無事にエアコンが作動して
本当に良かったです(^_-)-☆
今日のガス代金の２万2千円は
ケーズデンキ工事が負担してくれたので、
これでエアコンが効かなかったら、
買い替えしか無くなり、大変な事に
なってしまいます(>_<)
⑥ 11時半に、Ekoa水を2ポットと
買い物バッグを持ってマルナカに
行きました。
パンコーナーに行くと、
既に半額になっていたために
6個カゴに入れて、4個のまとめ買いも
買いました。
※ ナチュレとピヒダスヨーグルトを1づつ
バナナ3房・長芋なども買いました(^^)/
後で、Ekoa水2つ汲んでから
マルナカを後にしました(^^)/
⑦ マルアイでは、牧場の朝ヨーグルト３カップ・
なめらかプリン２カップ・乳酸菌飲料 3袋・
お菓子（ポテトチップス４袋）ニラなどを
購入して来ました(^^)/
※ もう、暑くて暑くて、日中は外に買い物に
行きたく無いです(>_<)
ず～と、部屋に籠って居たいです( ;∀;)
⑧ 午後3時半に、お米を研いで、
晩ご飯のおかずの準備で、
茄子をガスコンロで焼いて熱を冷まして、
ゴーヤをお湯で茹でてから、
サツマイモと豚ミンチと
で煮込んでから長芋を下して鍋に入れ
とろみ風にしました(^^)/
◎ 京都・貴船川床料理現場の川底です(^_-)-☆
