ペインクリニック＆ダイソー＆マルアイに行く。網戸張替え代金をコンビニで支払う。鎌倉のお土産を貰う

①　朝、６時40分～７時20分迄の
　　40分間は、８つの鉢植えの草を引いて
　　汗をかいたので、シャワーを浴びて
　　下着を着替えました。


②　朝10時からペインクリニックの
　　予約をしていましたので、15分前に
　　着いて待合室で待ちました。


③　腕の神経痛は時々は、痛みが出ますが、
　　特別酷い事は無いので、昨日は嘔吐したし
　　今朝も体調が良く無いので、
　　首にブロック注射を打つのは止めて
　　次回予約は、今月21日月曜日に
　　なりました。


④　ダイソーに行き、トイレブラシ用のケース・
　　マチ付きポーチ・薬用シミ化粧水＆乳液・
　　羊羹４個（２個で100円）を買いました。



⑤　マルアイでは、バナナ　１房・バナメイエビ・
　　アナゴ押し寿司・アナゴど～ん！　セミ餃子・
　　パン＆和菓子類を500円の金券と２千円の
　　チャージをして購入しました(^^)/


⑥　帰宅したら、汗をかいたので、
　　2回目のシャワーを浴びました( ﾟДﾟ)


➆　神戸の後輩のMちゃんが、大阪南港までの
　　下見に行ってくれて午後1時16分に
　　「南港」の写真を送ってくれました(^^♪


⑧　午後2時から、郵便局に行き、
　　「網戸の張り替え代金」を支払いに
　　行くと
　「コンビニからでないと支払えない」と
　　言われて、仕方なくコンビニまで歩いて
　　支払って来ました( ﾟДﾟ)

※　郵便局で傘を忘れたのに気が付き、
　　戻って、郵便局に傘を取りに
　　行き帰宅しました(^^)/

※　帰宅したら「待っていました」と
　　言わんばかりに、
　　雨が降って来ました( ﾟДﾟ)


⑨　夕方に庭の水まきをしなくて
　　いいのが、嬉しいです(^^♪

⑩　夕方5時に、E子さんが来て娘さんからの
　　「鎌倉ハム・鎌倉煮　醤油味」の
　　お土産を持って来てくれました(^^♪



◎　宮崎県・大御神社からの景色です(^_-)-☆

　

昨夜食べ過ぎて今朝嘔吐する。後輩から電話あり。鉢植えの小菊を２鉢剪定する。宮崎県大御神社の景色。

①　昨夜は、食べ過ぎたのに、
　　朝から「うどん」を食べてから
　　10時頃に気分が悪くなり、
　　大量に嘔吐しました(>_<)


②　１０時２２分に、神戸の後輩の
　　Mちゃんから電話がありました(^^♪
　　スマホをandroidに変えてから
　　初めての電話でした。

※　旅行の事や、先先の予定について
　　色々と話しあいました(^^)/



③　その後も、ず～と体調が悪くて
　　12時～午後２時迄は、毎週楽しみに
　　している「今夜はナゾトレ」を
　　横になってみました(^^)/


④　その後、何か用事をしないと！！と
　　思い、庭に出たら暑いので、
　　玄関で敷物を敷いて、鉢植えの
　　黄色とピンクの小菊のつぼみが
　　出て来たので、２鉢昨年咲いた
　　花がらを剪定して綺麗にしました(^^)/


⑤　夕方になれば、庭の水撒きをして
　　晩御飯の用意をして、
　　夜になればお風呂に入って…と
　　しんどいけど、働ないと
　　行けません(>_<)



◎　宮崎県・大御神社からの景色です(^_-)-☆

業務スーパー・郵便局・マルナカに行く。今夜は「天ぷら」です。宮崎県・大御神社からの景色です。

①　朝6時40分に、ごみを２袋出しました。
　　その後、庭の水を撒きました。


②　朝９時前から業務スーパーに行き、
　　沢山纏め買いをして４千円使い
　　ました。

③　郵便局で、自動車保険の書類を
　　投函して来ました。


④　マルナカでは、Ekoa水を２ポット汲んで、
　　茄子・マイタケ・きつねうどん・ベーコン・
　　ハム・平天・玉子豆腐・茶わん蒸し・
　　パン類・シュークリーム等を購入して
　　３千円チャージしました。


⑤　帰宅して、食品を冷蔵庫等にしまって
　　シャワーを浴びました。
　　私は特に汗かきなので、
　　もっと寒くならないと、
　　汗が出ます( ﾟДﾟ)


⑥　お昼12時40分に、洋間の観葉植物に
　　水を撒きました。


➆　午後３時に、天ぷらを揚げました。
　　食材は、茄子・さつまいも・エビ・
　　アスパラ・玉ねぎ・マイタケの　　
　　６種類です。


⑧　今日も晴でお天気が良すぎたので、
　　早朝から庭の水を撒きましたが、
　　もうカラカラになっていますので、
　　夕方５時半頃から、再度水を
　　たっぷり撒かないといけません(>_<)



◎　宮崎県・大御神社からの景色です(^_-)-☆