① 昨夜9時30分頃に、歯磨きしていたら、
  食べ過ぎていて、殆ど
  嘔吐してしまいました(>_<)
  動かずに部屋でじ~としているのに、
  これからは「食べ過ぎ」には、
  気を付けたいです( ゚Д゚)


② 朝、7時25分に生ごみを出しに
  行きました。


③ 午前10時30分から、小雨の中、
  大根・カブラ・エンドウ・ほうれん草・
  春菊を植えているプランターに
  化学肥料を撒きました。


④ 午前11時30分から炊飯器で
  「さつまいも」を蒸して熱々を
  食べました(^^)/


⑤ 今日も一日雨ですし、外には出ません。


◎ 兵庫県たつの市(綾部梅林近く)です(写真1)(^_-)-☆るんるんクローバー

 

  

 

 

 


① 昨日3月3日(月曜日)のアメブロの
  アクセス数は、181人でしたるんるんぴかぴか(新しい)



② 早朝から雨が降って、気温も低く
  寒い1日です( ゚Д゚)



③ 朝ご飯は、りんごを細く切って、
  カロリーの無い「パルスイート」を入れて
  甘く炊き込んで、美味しく食べました(^^♪



④ お昼ご飯は、早めの11時半に、
  鍋におやつラーメンと厚揚げ&天ぷらを
  入れて食べました(^^♪



⑤ 午後1時28分に、高齢者のKさんに
  電話して48分間、色んな話しをしました。
 「苦しい事ばかりで、先が見えず
 楽しみが無くても自分で命を絶てないし」と
 いう会話も出て来ました(>_<)


⑥ 今日もトラピックスから沢山のカタログが
  届きました。
  夫の病院代で毎月15万円払っている事を
  思えば、毎月旅行代が払える事になり
  何処にでも行きたいです( ゚Д゚)


➆ 部屋でゆっくりしていても、気分が悪くなる事が
  再々あります(>_<)
  血圧か血糖値が上がっていると思うのですが、
  面倒くさいので、血圧も図らずじ~として
  います( ゚Д゚)


⑧ 早く春の気候になって、自分から
 「何かしょう」という気持ちになりたいです(^^)/



◎ 九州福岡・柳川下りです(写真17)(^_-)-☆るんるんクローバー

 

 

 

 

① 朝早くから、風が強くて大雨でした(>_<)


② 午前10時4分にE子さんに電話しました。
  家族全員が、お腹にくる風邪を引いていて、
  午後からは、体調が悪いのに、
  次女さんを病院に行って、
  点滴を打ちに行くし、明日は朝から、
  淡路の親戚のお葬式に行くらしいです。


③ 10時15分に、パソコンで詐欺メールが
  入って来て、驚いて電源を切りました(>_<) 



④ 11時7分に、Mさんに久々に電話して、
  色々と話をして28分程話しました(^^♪



⑤ 午後1時から、風が強かったが、
  雨は止んでいたので、
  まだマシでした( ゚Д゚)
  今月から上がりで600円払って来ました。


⑥ マルアイに寄り、Ekoa水を2ポット汲んで
  そのまま帰るつもりが、食品売り場を廻ったら
  チリメン・めかぶ・牛乳・厚揚げ・ぶり刺身・
  カニ風味・手羽先・生牡蠣等を20%OFFから
  50%OFFで2357円で購入して来ました。
  帰宅してから、少ない洗濯物をカーポート内に
  干しました。



➆ 午後3時35分に、Y子さんから電話があり、
  55分間色んな話をしました(^^♪




◎ 九州福岡・柳川下りです(写真16)(^_-)-☆るんるんクローバー