ポテトサラダを作る。庭のトマト枝を２回切る。午後6時からマルナカに行く。ピンク色の紫陽花です。

①　朝6時半から、ポテトサラダの下準備を
　　しました(^^)/


②　9時40分に完成して、サラダ用ポールに入れて
　　冷蔵庫に入れました。


③　午前10時半に、庭のトマトの枝を切って
　　キッチンのシンク上に乗せて、
　　短く切ってゴミ袋に入れました。


④　午後３時、小雨の時に
　　庭のトマトの枝を切り、
　　キッチンのシンクの上に乗せて、
　　短く切ってゴミ袋に入れました。
　　少しずつ切って行き、整理して
　　行きます(^^)/


➄　3時33分に、夫が入居している
　　○○の郷のケアマネジャーのFさんから
　　「コーヒーに入れるカロリー０の
　　パルスイートが無くなりました」と
　　電話を貰いました。

　「明日、施設に行きますので持って行きます。
　丁度良かったです」と返事をしました(^^)/



⑥　今日午後6時を過ぎてから、マルナカに行き
　　パンや刻み葱・その他値下げになった食材を
　　買って来る予定です(^^)/
　　小雨だったら助かります( ﾟДﾟ)

※　明日から息子が実家に来ます。
　　明日は午後から夫を施設に
　　必要な物を持参して、
　　送り迎えして丸亀製麵に連れて
　　行きます。

※　息子の会社はお盆休みが無いので、
　家族が宮崎に旅行にいく為
　１２日からは
　実家から会社に通います( 。
　休みが少ない会社で大変です( ﾟДﾟ)


◎　ピンク色の紫陽花です(^_-)-☆

　　

ゴミを３袋出す。２部屋掃除する。トマト苗８本抜く。紫色の紫陽花です。

①　今朝はゴミの日で、6時30分に
　　大袋ゴミを３袋出しました。　


②　お昼12時半～午後1時半迄の１時間は、
　　２階の息子の部屋を掃除して、敷布団の
　　敷パットと夏用の掛け布団を出しました。

※　その後、１階の自分の和室に
　　掃除機をかけました(^^)/


③　午後1時45分にシャワーを浴びました。


④　午後2時20分に洗濯物を干しました。



➄　午後4時～4時50分まで、プランター植えの
　　トマト苗を8本抜きました(^^)/
　　其の枝を短く切ってゴミ袋に入れました。
　　汗ダクダクになりました(>_<)
　　今夜遅くに出も雨が降ると思いますので、
　　湯船に浸かり、シャワーを浴びました(^^)/


⑥　今日は家の中と庭を片づけたので、
　　頑張りました。
　　出来るだけ早くトマト苗を抜いてしまい
　　たいと考えています(^^)/
　　後は、夕方から雨が降ってくれるのを
　　待つばかりです。


◎　紫色の紫陽花です(^_-)-☆

　　

昨夜寝ずにキッチンのビンを片づける。マルナカ（半額の牛肉）・整骨院・マルアイに行く。白アナベル。

①　昨日夜中3時頃までテレビを見ていて、
　　その後眠れず、開き直ってキッチンの
　　ビン類の中身を出して、
　　洗って４時20分迄整理しました。
　　大量の瓶が出てきました(>_<)


②　朝9時から徒歩でマルナカに行きました。
　　半額の国産牛肉が目的でした。
　　カートを押して牛肉売り場に走り
　　ました。
　　何とか数はあったので、
　　菊池和牛ローススライス　１パック・
　　菊池和牛ももしゃぶしゃぶ用　１パック
　　国産牛肉カルビ焼肉用　１パック
　　国産牛肉ステーキ用　１パック
　　大根１本を買って来ました。

※　会計は、3600円で、3183円の割引でした。

　私より、先に牛肉売り場に来ていた主婦は、
　両手に10パック以上の牛肉を抱えていて
　ご主人のカートを押してカゴが来ると
　カゴの中に投げ入れていました( ﾟДﾟ)
　凄かったです。半額でも15000円は
　すると思います(>_<)

③　洗濯をして洗濯物を干しました。


④　午後1時に整骨院に行き、
　　施術を受けて来ました(^^)/


➄　帰り、マルアイに寄り、
　　乳酸菌飲料を４パック・おにぎり・
　　割り込うどん・ぶっとろ蕎麦・プリン・
　　牛乳・ヨーグルト・パン類を買って
　　来ました。
　　買い物袋を持参して無かったですが、
　　携帯のナップザックに入れて
　　帰りました(^^)/



⑥　帰宅して、割り子うどん＆卵パンを
　　食べました(^^♪



➆　その後は、テレビのドラマを見ながら
　　ウトウトしていました( ﾟДﾟ)



➇　午後5時にナイスディを
　　70回踏みました。


⑨　住んでいる地域に大雨警報がでました。
　　午後6時半までに雨が降ってくれたら
　　助かって嬉しいですが(^^)/



◎　白いアナベルが満開です(^_-)-