① 朝、7時45分に洗濯物を干しました。
手が冷たいのは、もう少しの辛抱です(>_<)
② 午前10時に、庭の水を撒きました。
③ 10時25分に、お仏壇にゴボウ茶をお供えして
般若心経を唱えました。
④ その後、ナイスディを６０回踏みました。
➄ 午前11時に通販の
「パーフェクトワン詰め替え用」が
入荷しました。
この在庫は沢山あるので、
６月迄に、ステージを維持する為に
「ホワイトリンクルエッセンス」の
美容液を４月に購入する事にしました。
⑥ お昼１２時から、徒歩でマルナカに
行きました。
今日は20日で５％OFFなので、
纏め買いをしました(^^)/
丸餅・お茶漬け・お吸い物・味噌汁・
ちくわ・丸天・パン類などで
３千円チャージしました(^^)/
５％OFFの日は、２千円を超えても
大丈夫です。
➆ 午後３時前から車で内科に向かいました。
血圧＆体重を測り、採血・尿を取って、
３時半からの予約まで待ちました( ﾟДﾟ)
※ 診察の際は、お薬はメモに書いて
渡していました(^^)/
血圧と血糖値は高かったですが、
先生は「お変わりありませんか？
ちょっと高いね。まあ、いいか」と、
余り、キツイ嫌みは言われずに済んだので
良かったです(^^)/
内科の受診は「何か言われるのでは？」と
気を使うので嫌です(>_<)
⑧ １階の調剤薬局で、薬を待っている間に、
ホットのレモネードを無料で飲みました。
花粉症の薬と目薬を１つ出して貰いました。
➈ 帰りに、再度マルナカに寄って、
Ekoa水を２ポット汲んで来ました(^^)/
晩ご飯のおかずに「コロッケ」を２つ
追加で買って来ました。
◎ 奈良の赤目温泉です(^_-)-☆
