和歌山・湯浅の奥さんが作る「しらすのアイディア料理」

今日は晴れたり晴れ曇ったり曇りのお天気です

昨夜も殆ど眠れなかったので、少しでも眠りたいと思い

お昼にお風呂いい気分（温泉）に入って髪を洗いました

午後1時から2時ごろまでは夢を見ながらでも眠れたようですかわいい

その後はお腹が空いて、軽く食べた後もう少し眠ろうとしたら

S子さんから携帯に電話があり、30分話していたら、もう４時になりました時計

私は間もなく仕事に行く支度をします電球

今の時期は、しらすが美味しいので、和歌山・湯浅の奥さんの

「しらすアイディア料理」をご紹介します

①　しらすたっぷりかに玉（オクラ・カニ玉）キャベツの上に乗せる

②　しらすの冷製パスタ（水菜・トマト・長芋）

③　しらすの油揚げサンド（しらす・ねぎ）

④　しらすの巻き寿司（しらす・カニ玉・きゅうり・かいわれ）

⑤　しらすとチーズの包みあげ（おつまみにぴったり）

⑥　しらすバーグ（はんぺん・しらす・山芋・青しそ）
　　　（はんぺんを使って低カロリー）

どのお料理も美味しそうでしたるんるんどれかお口の合うレシピをどうぞ指でOK