お昼からマッサージに行くと先生が、私のブログを毎日読んでくださっているので、
何も話さなくても鉄の棒が入っているがごとくカチカチに凝っている肩と首を念入りに
揉みほぐして下さった。そのお陰で身体が楽になり、友人とランチをした後
サティで、体重計を買った。３日前に体重計が壊れてしまったからだ。
３キロ減ってもすぐ１キロ戻る・・。ずっと食べる量を減らすのは厳しい・・・。
体重管理も出来ない私は如何に意思が弱いか・・・を証明している。
頑張らないと・・・せめて５キロ減らすまでは！！
私には、一番の難問かも知れない・・。
我が家のホールで咲いたハイビスカスです。