週に一度の…。

ブログネタ：最近いつ筋肉痛になった？ 参加中

ここ３ヶ月ほど週１回木曜にＹＯＧＡに通ってるので、

翌日の金曜は必ず筋肉痛デス

毎回微妙にＹＯＧＡのポーズとかが違うので、

翌日に来る痛みも程度がマチマチなのですが…。

ここ２回ほどはＹＯＧＡ中に右の腰上がピキっと攣りそうになり、

毎回ちょっとドキドキです。

旦那に言ったら、

「運動不足じゃない？」って返されました。

…だからＹＯＧＡに通ってるんですが


自分でも分かってはいるのよ、えぇ…(言い訳ですけども)