自分がマイナスになった時、我慢しきれず人にキツイ口調になる時がある
その後、少し悪いことしたなぁとごめんねと思う
そしてすこーし自己嫌悪
何事もなくまた日常過ごすのだけど、ふとした時に何であんなに怒ってしまったのか❓とまた自己嫌悪
すぐにケロッとするのだけど
もう自己嫌悪になるの嫌だから怒んなきゃいいし、当たり散らすのもやめようと思う
ずっとその繰り返しだ
きっとずっとその調子でこれから先もいくんだろうなぁ
怒るというよりイライラなんだよなぁ
イライラを諦めるか自己嫌悪を諦めるか
まぁ両方無理だな
まぁいいかで今まできたんだからこれから先もまぁいいかでいいか