こんにちは
mamikoです
ようこそ♡ありがとうございます
☆
朝ヨガではじまる 月曜日
やっぱりいい
身体の隅々まで
呼吸をゆきわたらせる
身体かたーい😅
そうやな、かたいねぇ
そこにたっぷり
呼吸をおくってあげる
そんな感じで
自分の身体と対話する
時間が持てる
しあわせ♡
☆
今日は
新しくお迎えしたカードで
ひいてみました
☆
めにするもの
感じるものは
人それぞれ
あなたがどう感じ
どう表現するか
あなたにしかわからないこと
あなたにしかできないこと
自由にいろんなかたちで
表現してみて
☆
♡♡♡
いつも
ありがとうございます
mamiko🌈
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