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• 久しぶりに朝マック。モバイルオーダーしてから乗り込んだ。いつもなら、めっちゃ待たされ...
• 72.4今朝はギーとあんことであんバター風。さて、今日もワンオペだ。#ゆるゆる...
• 減塩。夕食中、ふと頭をよぎった。塩分多いよな…とりあえず、久しぶりの蒸し野菜を添...
• 72.7瘀血なのが原因かなと思いつつ…夢ばっかり見るし、その夢にツッコミを自動で入れ...
• グリルでカブを焼き中…#ゆるゆるダイエット #すきまトレ #アラフォー #ワーママ #...
• 73.0ギーをカフェオレに入れると、めちゃめちゃ腹持ちアップ。カロリーも…けさは...
• 夕方、学校の担任と長電話で…今日も時間が押す夕食は、ふるさと納税のサバの開き。めっ...
• 73.0今朝も変わり映えなし。とりあえず眠いし、仕事のモチベーションなし…#ゆるゆ...
• 今夜もリセット鍋。あー、痩せたい。見た目は、かなり変われた。しかし、最小値から３キ...
• 73.1昨日、予定通り１日遅れで生理開始。やっぱりストレス溜めてたんだなと実感。...
• 73.1昨夜はスパイスカレー。暴走を止めずに、カップ麺…朝は軽め？、昼まで持た...
• #コリアンタウン #コリアンタウン食べ歩き #ジョンのハットグ#ホットク #焼芋ポ...
• 72.9なかなかの数字で週末を迎えてしまったできるだけ、毎朝、一口で良いから野菜を...
• 疲労。昼から子供関係で病院に長時間滞在。疲れて、こんなに甘いもの欲するの？とビックリ...
• 72.2今日、ワンオペと思ってたのに、旦那が寝てる…色々と予定が狂うな。そして、ま...
• 72.9昨日もあんまり眠れず…何度も目が覚めて、スッキリしない明日も休みなのはうれ...
• 流石に夜は、炭水化物抜き。千切り生姜モリモリ、三つ葉と共に香味野菜たっぷり。はー、...
• クソ寒い日に、絶食、白湯のみ飲んで、がん検診行ってきました。初のフルコース。マンモグ...
• 今夜もキムチ鍋と…炊き込みご飯の残り。月曜日なのに、鍋だけにしなかったのは、明日が...
• ワンオペ土曜日の夕食は、炊き込みご飯に限る。のどぐろのお塩で、あっさりすまし汁。長...

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