10月に入った頃から今日まで、
ものすごーく体調がィィ状態が続いています
6ヶ月もあと2日で終わります
体調記録してみます。。。
妊娠6週~15週くらぃまで続いたつわりは、
現在は完全に無くなりました。
12週くらいから偏頭痛があり、
2~3週間悩んだけど今は無くなりました。
つい最近も、胃の圧迫感、胸のつかえに悩みましたが、
食べすぎが続かなければそれも無くなりました。
妊婦が悩むという腰痛・肩凝り・お腹の張りetcも無し。
消化がやたら遅い気がします。
毎朝出ますが、スッキリ感は低く、
ウォーキングしなかったら便秘になります。
体重の増減が激しいです。500gはすぐ変動します。
つわり後半から甘党に転身しましたが、
今も相変わらず甘いもの大好き継続中。
胎動は毎日分かります。
ぐるぐるしてる様で色んな場所をポコポコウニウニしてます。
寝転がったり、食べた時によく動きます(笑)
お腹は小さめみたぃで、目立ちにくぃです。
トイレ近くて、夜中1~2回行きます。
お小水がたまると多少お腹が張る感じがあります。
最近、お昼寝はしてませんが、
夜は即寝(笑)朝はバイト無いと起きれません。
たまに寝てる時にこむら返りが起こります。
胸が巨大化してきてます。
乳首マッサージは毎晩お風呂でやるようにしてます。
お腹と膝下はとにかく冷やさないようにしてます。
豆腐・豆乳・納豆・野菜を意識して摂っています。
野菜は多めに、偏らないように色んな種類を、
お肉は少し、白飯は最低2日に1回は食べてます。
サプリも必須です。
Babyグッズはほとんどまだ買ってません。
貰えるもの、借りるものを揃えてからかな?
名前もまだ検討中です。
年末までには2~3つに絞りたぃところです。