10月に入った頃から今日まで、
ものすごーく体調がィィ状態が続いています*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-イシシ.gif
 
6ヶ月もあと2日で終わります*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010850809771.gif
 
体調記録してみます。。。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 妊娠6週~15週くらぃまで続いたつわりは、
現在は完全に無くなりました。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 12週くらいから偏頭痛があり、
2~3週間悩んだけど今は無くなりました。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif つい最近も、胃の圧迫感、胸のつかえに悩みましたが、
食べすぎが続かなければそれも無くなりました。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 妊婦が悩むという腰痛・肩凝り・お腹の張りetcも無し。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 消化がやたら遅い気がします。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 毎朝出ますが、スッキリ感は低く、
ウォーキングしなかったら便秘になります。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 体重の増減が激しいです。500gはすぐ変動します。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif つわり後半から甘党に転身しましたが、
今も相変わらず甘いもの大好き継続中。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 胎動は毎日分かります。
ぐるぐるしてる様で色んな場所をポコポコウニウニしてます。
寝転がったり、食べた時によく動きます(笑)
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif お腹は小さめみたぃで、目立ちにくぃです。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif トイレ近くて、夜中1~2回行きます。
お小水がたまると多少お腹が張る感じがあります。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 最近、お昼寝はしてませんが、
夜は即寝(笑)朝はバイト無いと起きれません。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif たまに寝てる時にこむら返りが起こります。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 胸が巨大化してきてます。
乳首マッサージは毎晩お風呂でやるようにしてます。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif お腹と膝下はとにかく冷やさないようにしてます。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 豆腐・豆乳・納豆・野菜を意識して摂っています。
野菜は多めに、偏らないように色んな種類を、
お肉は少し、白飯は最低2日に1回は食べてます。
サプリも必須です。
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif Babyグッズはほとんどまだ買ってません。
貰えるもの、借りるものを揃えてからかな?
 
*.。・ライスmamaのオコメチャン日記・。.*-o0020002010801973898.gif 名前もまだ検討中です。
年末までには2~3つに絞りたぃところです。
 
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