持続可能な幸せ法則
ミセス関西コレクション2022
初代ファイナリスト
花波動×ポジティブ心理学×潜在意識で
アナタの人生を120%輝かせる
あなたの夢や自己実現を叶える伴走者
花音セラピスト®︎の小田夏生です
☆毎週火・金曜日にブログ更新中
（4月から中学生の長男に背を抜かされました）
突然ですが、
あなたは今、幸せですか？
「NO」なら、どこに原因があって
どんな風に解決すれば良いか知る必要アリ。
そもそも、あなたが求める幸せの形って？
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その幸せな状態が、ずーーーっと続いたら
嬉しくないですか？
けど、自分の事って客観的に見る事が難しい。
そんなあなたは【個別相談】がおすすめ
(募集期間終了。
次回開催をLINE追加してお待ちください)
3月末まで募集していた【個別相談】では
こんな嬉しいご感想をいただきました♡
個別相談（zoom）では、
お話しを聞かせていただきながら、
あなたに合わせた解決方法をお伝えしたり、
思考の転換を促す為の具体的なヒントなんかも
お話しさせていただいてます
そうすると、今まで自分の中にあった
固定観念が「パッカーン！」と弾けて、
新しい自分の可能性に気づいて
気分が晴れやかになり、
生きずらさが解消される方が多いです
また、こんなご感想も♡
少し深くお話をお聞きしながら、
色々な角度から解決の糸口を見ていきます。
（話したくない事を無理に聞き出したりは
しませんので、ご安心を）
「え⁈そんな考え自分じゃ思いつかなかった」
と言っていただいたく事も。
そして、それを
「すぐに」「素直に」「行動」する方は、
変化も早いよね
どんどん望む未来を自分で引き寄せられる
ようになってきます
今の人生になんとなく生きずらさを
感じていたり、
毎日の暮らしに満足していない、
もっと充実した毎日を過ごしたい、
自分らしく…を見つけて人生輝かせたい！
【個別相談】では、
そんなあなたの未来を叶える為に
引っかかっている課題を見つけ、
導線を整えて、
具体的なやり方をレクチャーしています
沢山の方の、イラモヤを解消し、
心にかかっていたストッパーを外して
自分を信じて前に進む
今回の【個別相談】は間に合わなかったけど、
「こんな時はどうしたらいいの？」等
ご質問やお悩み、解決したい事柄等あれば
個別相談でも、ブログでもお話ししてるん
だけど、結局、
《自分の人生は自分次第 》なんだよね
そんなこんなで今日はね、
持続可能な幸せ法則
についてお話ししようと思いマス
これを知らないままだと、
「足りないから〇〇ちょうだい」
「もっと〇〇してよねー」
「なんで〇〇してくれないの⁈」
とかって、
周りに幸せにしてもらう事ばかりに
一生懸命になって、
あなたの大事な人のパワー・エネルギーを
うばう
クレクレ星人に
幸福パワー・エネルギーが減っちゃうから、
相手もあなたに優しくする余裕もなくなって
関係がギクシャクし出したりなんか
しちゃって悪
循環になりかねない
逆に、知ってると、
幸福パワー・エネルギーを自家発電できる
ようになるから、
大好きな人からお姫様扱いされたり、
素敵なご縁や情報がバンバン入ってくる
ようになって、
「今までの人生なんだったの⁇」って位
持続可能な幸せ法則。 それはね、
他の誰よりも1番に
自分を愛して
大切にしてあげる事
「え？先ずは周りが最初じゃないの？」
「今まで自分の事なんか気にした事
なかったよー」
というあなた
これが出来る様になると、
自分の内側から泉の様に延々と
幸福パワー・エネルギーが湧き出てくるから、
干からびちゃう事がなくて、
むしろありあまる幸福パワー・エネルギーを
周りに分け与えたり、
循環したり出来る様になる
だからおのずと、
人間関係やパートナーシップも良くなる
あなたは今まで、
「周りの為に」「家族の為に」と
自分のやりたい事を我慢して
自分の気持ちを後回しにしたり、
親や家族、上司や同僚…
周りに認められたくて必要以上に
頑張りすぎていたり、
好きな人やパートナーに好かれたいからと
自分の感情をないがしろにして、
相手に合わせてばかりいませんでしたか？
それ、今すぐやめてーーー！
自分の中で幸せパワーを自家発電
出来る様になっている上で
周りに分け与えるなら問題ないんだけど、
自分が満たされていない、
エネルギー切れの状態で
周りにばかりエネルギーを使っちゃうと、
どんどん自分のエネルギーが干からびて、
クレクレ星人になっちゃうんだ
何でかって？
人は、自分の満たされない感情を
他で満たそうとする性質があるから
あなたも今までこんな経験なかった？
自分が自分の気持ちを後回しにして
周りの為に一生懸命仕事や家事・育児する。
↓
「ありがとう」等感謝されたりする事なく
思った反応が得られない
↓
何でこんなにやってあげてるのに！
ってイライラしちゃう。
そうやって、
周りに認められる事、必要とされる事で
自分の心を満たそうとする限り、
いつまでも「何か足りない」「もっと」
って満たされない状態が続いちゃうの
そうなると、幸せ♡Happy♡とは
程遠くなっちゃうよね
だから、
他の誰よりも1番に
自分を愛して大切にしてあげる
これが大事になってくるんだよね
じゃあ、自分を愛して大切にするって
具体的に何したらいいのかな？
何か特別な事、難しい事をする必要はないの。
ただ、自分に「いつもありがとう♡」って
感謝の思いを伝えてあげる事。
今まで10割周りを優先させてきてたなら、
自分を3割・5割・8割…
少しずつ自分ファーストにしていく事。
自分の本当の願いや望みに気づいてあげる事。
「え？そんな事でいいの⁇」って思うよね
いいんです！
だって、その「そんな簡単な事」すら
自分にしてあげないできちゃったから、
歯車がうまく回らなくて、
何となく満たされない毎日を過ごして
いたんだから
でも今日から、
他の誰よりも1番に
自分を愛して大切にしてあげる事を
意識してやっていく事で、
自分の内側から泉の様に
幸せパワー・エネルギーが湧き出るように
なるから
自分の内側でいくらでも幸せを自家発電して、
自分を十分満たした上で
周りにも分け与える事で、
幸せが持続していくからね
持続可能な幸せ法則
やってみてね
でもやっぱり自分1人でやるのって大変
というあなた必見
あなたが、
諦める事が当たり前の毎日をやめて、
持続可能な幸せな毎日を過ごすためにも
マンツーマンで
一緒に寄り添ってくれる
自己実現トレーナーに頼るのが
1番確実で変化も早い！
（何故マンツーマンがいいかというと、何が合うかって
1人ひとり違うし、間違ったやり方をしていたら早い段階で
軌道修正できる。ピンポイントでやり方や解決方法を
教えてくれて、ゴールまで伴走してくれる人が必要なの）
そして、それが出来るのが
自己実現トレーナーで
花音(はなおと)セラピスト®の私♡
（花音セラピスト®︎とは、
和のフラワーエッセンス×ポジティブ心理学を
用いた自己実現セッションセラピーが出来る
認定セラピストの事）
もう1人でやろうとしなくていいし、
1人で悩まなくていいからね
花音セラピー®︎や、和のフラワーエッセンス、
ポジティブ心理学を使った
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もう1人で悩み続ける毎日はおしまい♡
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しよ
あなたの毎日が笑顔溢れる
Happyなものでありますように・・・
小田 夏生
