飲・食・遊・ダイエット・走・育な日々 -56ページ目

休日だぁ!日曜日はいいねぇ

休日の朝はぐっすり。。。

っΣ(゚д゚;)

かみさんが今日は実家に行くのに、朝早いゆうとった

でも起きれなかった・・・m(..)m

いやぁすみまそ。

AM10:00に、リコーダーと鍵盤ハーモニカの音で

飛び起きた!!(@ ̄ρ ̄@)zzzzΣ(・ω・;|||

ママごみん。。。。。。。。。。。。

とりあえず、娘たちの朝昼中間めしを制作。

で、洗濯機まわして、お皿洗って、部屋を掃除して

お買い物だぁ( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚

車内でで娘に「ぱぁぱ どこいくのぉ?」と聞かれた
ので、「はっふふはふー」と「ふひほん」と
「ほはっふひへふん」と答えた。(・ω・)/

娘は「なにそれぇ~~」

あててみそっ

「分かった マックに行こう だ!!」Σ(・ω・;|||

わが娘ながら、なんて都合の良い解釈を・・・・

「ちがうよ!最初がマックスバリューだよ!」

「ああぁ~」(知っていたんだな!策略家がっ!)

次は?

「ガスト」「マック」「おすし」

Σ(゚д゚;)Σ(・ω・;|||ヽ((◎д◎ ))ゝ

まったく発音も言葉の数さえも合わなくなってきた

相当、外食がしたいらしい・・・

でもだめだめ!給料日前は金欠(。>0<。)

ごめんねぇ・・・

マックスバリュー・ユニオン・ドラッグイレブン

をはしごして、車にガソリン入れて帰宅。

途中で買ったチューインガムでガム風船のつくり

方を教えたら、見事にはまってた(≧▽≦)うける!!

楽しくしゃべったお時間だなぁ

良い休日!!     Σ(=°ω°=;ノ)ノ

ママわすれてた!!・・・・・・ママごみん

忙しいパパのための子育てハッピーアドバイス/明橋 大二

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横浜アリーナLive映像をみました・・・久々

いいなぁいいなぁいいなぁ

内地の人は、電車でいけて・・・o(_ _*)o

島国は頻繁に遠出はできねぇよ・・・(ノ_-。)

やっぱりB'zを見続けるには、沖縄は不利!

とりあえず、Liveをみとこ!

久々!「BAD COMMUNICATION」

思えば、幼馴染にCDを買ってきてとお願いされて、

先に聞いておいてとお願いされて・・・

聞いてみたら俺が好きになった( ̄□ ̄;)

あれが無ければ、TM Network のまんまだったん

だろうなぁ

ありがとう!幼馴染!!m(_ _ )m

あっ「恋心」も入っていたっけなぁ~

さびで手振りやっているぅぅぅぅぅぅ

おれもやろ!\(^_^)/

だれかに見られたら恥ずかしいなぁ


いいなぁいいなぁいいなぁ

Liveいきてぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ

見たらなおさら行きたくなった!!

ちくしょ==========


とぐちってみました。

B’z LIVE-GYM Pleasure 2008-GLORY DAYS-/B’z

¥5,670


マーボー豆腐と餃子とサラダと味噌汁とチキン竜田マヨネーズ

今日は子供達が学童保育に行っています。ヾ(@°▽°@)ノ

羽を伸ばしてゲームにネットにピグに(;^ω^A

しかぁし!!(`(エ)´)ノ_彡

嫁さんが疲れ気味なので、頑張らねば!!

洗濯だ!お買い物だ!夕飯だ!ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

時間は早いなぁ・・・

しかし、どんどん手を抜いていく・・・m(_ _ )m

まずはマーボー

1.水を少し入れたフライパンに火をいれる
2.マーボーの素を入れて一緒に煮立たせる
3.豆腐を投下(きってますよ”。”)
4.片栗粉を水でといておく
5.とかした片栗粉を投下
6.中火でぐるぐるまぜまぜ
7.出来上がり

That's Cookdo!
インスタントの作り方そのままでした・・・
又手抜き・・・(´□`。)

お次は餃子

1.水を少し入れたフライパンに火をいれる
2.餃子をフライパンに並べてふたをする
3.水がなくなってきたら、中火に
4.ふたをとる
5.焦げ目が付いたかな?ってとこでひをとめる
6.完成!!

That's インスタント!
既製品パワー全快で現代食料科学の恩恵を
とても受けていると実感!。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

サラダは妻にお任せ・・・

味噌汁

1.大根をいちょう切り
2.にんじんをいちょう切り
3.ほうれん草を適当切り(;^ω^A
4.鍋の水を沸騰させる
5.かつおだし~
6.大根投下
7.にんじん投下
8.ほうれん草投下
9.大根がすけたら火を止める
10.味噌を溶かして完了

なんかいつも同じ味噌汁・・・
今度、ちがう味噌汁かスープのお勉強しよ

チキン竜田は面倒だ!手間だ!でもうまいから
作らずにはいられない・・・Oo。。( ̄¬ ̄*)

1.下味たれづくり~
  ・しょうゆ
  ・かつおだし
  ・みりん
  ・料理酒
  ・にんにく(すりつぶしたやつ)
  ・ゴマ・・・が欲しい・・・ない
2.鶏モモを下味たれに付けておく
  最低1時間
3.油をあっためておく
4.たれつき鶏肉に少量の油をまぶす
5.片栗粉をまんべんなくなくなく
  付けすぎ注意(ころもだらけになるよ)
6.それから揚げていきます!!
7.きつね色になったら取り出す
  中に火が通っているか必ず確認!!
  (前に生だった(*´σー`))
8.油をおとしておく
9.最後にマヨネーズを少量まんべんなく
10.電子レンジで20~30秒チン
11.よそって完成!(o^-')b

残った油がもったいねぇぇぇぇ
おっ!!??∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
冷凍庫にフライドポテトが入っている・・・
つ・か・お

1.フライドポテトを油に投下
2.きつね色になったら取り出す
3.十分に油をきる
4.完成!!

本日は少し手間隙掛けたかな?
なんせ!やすみだから・・・・ヾ(@°▽°@)ノ

でも、子供は当たり前のように食べていく!

しかしっ!・・・・・・・・・・・



フライドポテトが大人気だった・・・
手間掛けたのは??????????

今日は少し挑戦した日でした。

鶏料理―部位別の基本と和洋中のレシピ/猪股 善人

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シングルをやっと聞けました。。。おそっΣ(゚д゚;)

いや~やっと聞きましたよ。。。
ん?なにがっって?

「My Lonely Twon」(≧▽≦)

いや~やっぱり良いですねぇ~

しかも!アルバム??

11月18日水曜日!だぁぁぁぁぁ・・・ん?

げぇっΣ(=°ω°=;ノ)ノ

給料日目前!!しかもウィルスバスターの
更新料しか抑えてない。。。。

買えないかもなぁ・・・はぁ~(T▽T;)

でもどぅしぐあ~(友達)が絶対に買って
いるから、奪い取って聞く!必ず!

おおぉお!ライブ決定?((゚m゚;)

ん?ん??んん???

あっ・・・ 沖縄でやらんのかい!ヾ(。`Д´。)ノ

はぁ~ ちょっと島国をうらんどこ




☆☆毎回好きな曲をピックアップ☆☆

 Lair!Lair

これって最後の
「Baby,Do you want the truth!・・・」

がかっこよくてそこだけで買ったシングル・・・

いいよねぇぇぇぇ

SURVIVE

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ねっ寝坊した!!Σ(・ω・;|||

Zzz…(*´?`*)。o○ はっ!!( ̄□ ̄;)

8:30Σ(゚д゚;) 寝坊しました。。。

昨日はブログにピグにいろいろやって寝たので

とっても熟睡。。。

子供たちは、今日は学童保育へ・・・o(TωT )

「パパ 起きて!叫び

「おう!!」
っと飛び起きるも 体が・・(°Д°;≡°Д°;)

頭を無理やり回転回点!!

お弁当!お弁当!

冷凍のコーンクリーム・・・
ほうれん草のしょうゆあえ(そのまま・・・)
ミートボールにゆで卵
おにぎり
チキンの残り・・・

え~と・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

∑(゚Д゚)材料すくなっ!!

ごめんなさい。。。

昨日よりもへこむわ。。

いってらっしゃ~い

朝つくらない お弁当の手帖/植木 もも子

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