東京在住時には
定期的なアロマ教室に参加
していましたが
この地に移住後、初のアロマ教室です。
アロマの教室は
一歩お教室に入ると
アロマの香りに包まれ
癒されるのですが
マスクをしているせいか
今回は香りを楽しむことはできませんでした。
オイルを使って手のマッサージ
初歩的な事から始まりました。
グレープシードオイルに
アロマをたらして
ラベンダーとカモミールを4滴
さすがに、この時点でアロマの
心地良い香り
冷たい手もぽかぽかになります。
手にも凝が有りますと
先生がお一人づつ
マッサージをして
『ほらっ ここのコリコリが凝りね～』っと
皆さんにアドバイス
ワタシにも・・・
『あらっ？ないですね～』
手には凝りが無かった！
肩も首も頭も足も・・・コリコリなのに
手は元気なんだ
年上の方が多かったけれど
皆さんお元気だなぁ。
楽しいひと時
お教室参加でした。
レモンとミントの出番が多い今日この頃です。
