書いてみます
最近ハマってるもの。
寒天デザート
ダイエット中(いつもか(゚ー゚;)なので
低カロリーで満足するものってことで♪
最初は、珈琲ゼリーだったんだけど、
ここ最近は、ブルーベリーゼリーだったり
ミルク寒天だったりでっす。
ブルーベリーは、お砂糖なしでジャム入れちゃってます
お水・・・300~350cc
寒天・・・3g
ブルーベリージャム・・・お好みで(うちは、スプーン1強くらい)
ミルク寒天も、お砂糖なしで、、食べるときに黒蜜ときなこで
お水・・・150cc
牛乳・・・200cc
寒天・・・3g
2~3分で出来ちゃうからオススメ