西宮市、ナカムラヒーリングオフィスのゆるゆるリラクゼーションコース担当のharumiです

寒いですね～😞

インフルエンザが大流行していますが、皆さまのところは大丈夫ですか？

息子の保育所でも大流行していましたが、今週くらいから、登園許可が出たお友達が元気に登園して来ているので、少し峠を越してきたのかもと思ってます😊

ウチの息子、母のウッカリ(いつもの)で、去年インフルエンザの予防接種をしていません😱

去年、｢そうだ予防接種しないと｣と、12月の第２週に小児科に行くと、予防接種ワクチンが不足して、１回目の人は出来ませんと言われ、耳鼻科に行くと、ウチは年内で予防接種が終わるようにしているので、今から１回目の人は受け付けていませんと言われ、母の心が折れました😞。

ごめんよ、至らぬ母で🙇⤵⤵

息子よ、ビタミンＣをたくさん飲んで、免疫力を上げて自分の力でインフルエンザウイルスに打ち勝ってくれ❗と手洗いうがいに加え、ポ🌕ジュースとビタミンＣの粉末を水とハチミツで溶かしたのを毎朝せっせと飲ませて、保育所が大流行した中、風邪も引かずに、今のところ元気に保育所行ってくれています😊

でも、明日から今年最大の寒気が❄⛄🌁やって来るとのこと、まだまだ油断出来ません😥

息子が感染すると、私。もしくは私と主人も感染します😱

主人はすごく慎重なので、息子が少しでも風邪かなと思うと、息子の残した物は食べません。

私は無意識に食べてしまうか、心の中のもったいないオバケの声に負けて食べてしまい、感染します😥

なので、息子にはインフルエンザに負けない免疫力を維持して頑張ってもらわないといけません😁頑張れ息子❗

睡眠

栄養（ビタミンC）

ストレスフリー

冷やさない　

がインフルエンザ予防のポイントです

皆さまも暖かくして、ご自愛ください😊

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