桜の花びらがひらひらと落ち始めました。

今年の桜は長く咲いてくれたよね〜と、今朝夫と話をしていました。


さて、笑えるし泣けるよと友人から勧められていた映画「ファーストキス 1ST KISS」を

先日、ようやく観に行ってきました。

主演の松たか子さん、松村北斗さんなど俳優さんたちの演技に惹き込まれ

たくさん笑って、最後は涙が止まらなくて

とっても心が揺さぶられました…(´;Д;`)



映画の中にあるセリフ

好きなところを発見し合うのが恋愛、嫌いなところを見つけ合うのが結婚


結婚した夫婦の愛について

観ている人にいろいろと問いかけてくれる映画だと思います。



互いに嫌なところを見つけ合い、倦怠期を迎え、冷え切った関係にあった夫婦。

ある日、夫が事故で亡くなり、妻がひょんなことから15年前にタイムリープして

若き日の夫に出会うことで夫に再び恋をして

未来を模索するストーリーです。



長所も短所も、丸ごとひっくるめて、あなたが好き!
結婚するときは、誰もがそんな風に思うのではないでしょうか。
そんな愛おしい気持ちも、日常の中に溶けこみ、日々の些細なことに気がとられて
相手のことがだんだんと見えなくなり、
歯車が噛み合わなくなっていってしまう。


映画では、妻は15年前の夫に再び出会ったことで、夫に再び恋をします。
はるか前に忘れ去っていた夫の良さを思い出した、
ということでもあるのかなと思います。

そんな大好きな夫がこの世界からいなくなってしまわないように
妻は何度もタイムリープを重ねていきます。
その過程で、自分と結ばれない未来に変わってもいい、
この世に生きていてさえくれれば、とも考えて。


若き日の夫も、15年後の妻に出会って、
初対面なのにしっくり馴染むような、不思議な心地良さを感じ
(15年分の老化した姿もひっくるめて)15年後の妻に恋をします。

面白いのは、タイムリープの度に、地元の小学生が報道活動ごっこの一環で
インスタントカメラで撮影して妻に写真を渡す場面が繰り返されること。
タイムリープの度に映されるので、手元に写真がどんどん増えていきます。

そして、15年後の妻が未来に帰っていって、夫の手元に残されたのは
妻が自分のために何度もタイムリープした証拠であるインスタントカメラの写真たちです。

紛れもなく、15年後の妻が自分を愛してくれていることを示した証でもある
それが、その後の人生を生きる夫の心を、どれだけ温めてくれたでしょう。
想像しかできませんが。

この映画を観て、ペイフォワードという言葉がふと思い浮かびました。
善意を誰かに渡すことで、その善意がまた次の人へと繋がれ循環していく
というような意味だったと思います。

夫に再び恋をした妻が何度もタイムリープしたのは
損得ではなく、純粋に愛する気持ちからだったのだと思います。
どんな結果にせよ、生きていてほしいと。

妻から夫に示した必死なまでの愛は
ちゃんと夫に伝わった。
そして、愛する人と過ごせる有限の時間を大切にしたいという夫の思いも加わり
未来が変化していったようにも感じました。



映画を見終わった時に、私も友人も
「松村北斗、想像以上に良かったね〜」
と何度も感想を言い合いました。

松たか子さんは期待を裏切らず素敵でした。

松村北斗君のことは日本テレビの「みんなの動物園」を観て
猫の扱いが上手なのに感心していましたが
演技もこんなに良いなんて。
これからもきっとオファーがあるだろうから楽しみです。


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美容師さんとの面白かったドラマのことをお喋りしていた中で

韓流ドラマ好きな彼女からお勧めされた「私の夫と結婚して」を

先日からAmazonプライムビデオで観ていました。

昨年放映されたドラマで話題になっていたんですね。

韓流ドラマはほぼ観たことなかったけど、最初から最後まで、ずっと面白かった!

タイムトラベル&復讐がベースでも、ラブコメ要素が要所にあって軽やかで

めくるめく展開で、あっという間に最終話まで観てしまいました。


落ち着いてドラマを振り返ると

ドラマのテーマは

誰もが一度は考えたことがある

人生をやり直せるなら、あなたはどうする?

なんだろうなと。


主人公は最も身近な存在と考えていた親友と夫に裏切られ死んだ後に

10年前に戻ってきて

起きる出来事は必ず起こること、

そして、その時に条件に合う誰かが引き受けなければならない掟を知り、

行動を思い切って変えていくことで、人生を変化させて行きます。


起こる出来事が分かっていたら変化させることも簡単と思えそうだけれど

実際には目の前に現実の相手がいて

自分の持ち合わせている感覚、能力といったものは変わっていないのですから

異なる言動をしていくのは、ものすごく勇気がいることだと思います。

実際に、ドラマの中で、10年前に戻ってきて、まず、元夫に「別れよう」と伝えてみても

相手に逆上されて、現実を変えていくのはそう簡単なことではないことを主人公は思い知ります。

そう、現在の置かれている現状は、これまでの自分の選択してきたものの積み上げなので

簡単に変えられるものではないのですよね。


でも、これまでと同じ選択していった先に行き着くところを主人公は知っているからこそ

覚悟を持って異なる言動を選択して行きます。

以前の自分なら見てみぬふりしていたことに目をつぶらずに

言動を一つ一つ変えて、それを積み上げていくことで、状況を変化させていきます

その過程で、以前の自分では気がつかなかった周囲の人に目が行くようになり

今の自分が好きだと思える人と繋がっていくことで、さらに状況の変化が起きて行きます。


主人公のジオンが、新たに、優秀な女性の上司や、元気が良くて性格も良い後輩と仲良くなっていくように

主人公に思いを寄せるジヒョクも、以前の人生では何を考えているかわからないと思っていた室長と深い信頼関係を築くようになったりと

豊かな人間関係が広がっていくのが印象的でした。


現実はドラマではないので、完全な悪や善というものはありませんが

自分の感覚にフィットする相手を選択していくこと

ドラマで言うところの「良い人間を選択する」と言うことになるのだと思いました。


心に引っかかることに目をつぶらずに

自分の言動を意識して選択していくこと。


ドラマのように結末が分かっていて背水の陣で臨むような覚悟は持てなくても

夕食後の余暇時間に何をしようか

誰に連絡をしようか

家族とどんな話をしようか

そんなことの一つでも意識して行きたいと思いました。


見応えのある面白いドラマでしたので

まだの方は是非お勧めしたいです!



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この冬にハーブの効果を体感したことの一つに

カレンデュラの保湿クリームがあります。


私はかなりの乾燥肌の体質。

冬場は腕や脚が乾燥して痒くなって掻いてしまいがちでした…(T_T)

なので、皮膚科が出してくれる保湿クリームが手放せませんでした。


それが、この冬、カレンデュラの保湿クリームを自作して

皮膚科を受診する必要性がないくらい

肌の乾燥を防ぐことができました。


オイルにカレンデュラを2週間ほど漬け込み

ミツロウで固めただけの極めてシンプルなクリームです。


カレンデュラは皮膚の炎症を鎮める効果が期待されることから

昔からスキンケア周りで使われてきたハーブです。



その保湿クリームがとても良かったので

先日、もう少し保湿効果をグレードアップさせたクリームを作ってみました。


改良した点は

・ハーブにセントジョンズワートも加えたこと

・基剤にシアバターも加えたこと


セントジョンズワートは肌の炎症や湿疹、痒みなどの皮膚トラブルに効果が期待できるハーブです。


シアバターも保湿効果が高いのと、テクスチャーが柔らかくなります。

ミツロウだけだと、クリームを手に取った時に少しモロっとする感触がありましたが

(体温で伸びるので、肌に馴染ませれば問題はないのですが)

シアバターも組み合わせたことで、とても肌馴染みが良いクリームになりました。

保湿もパワーアップ。


セントジョンズワートの効果もあるのか

引っ掻き傷の赤みが治って、健やかな肌に戻るスピードが高いです。

手作りのクリームでここまで効果が出るとは想像できなかったので驚いています。


好みの精油も加えているので

使うたびに贅沢な気分になれるのも嬉しいところ☺️



参考までにカレンデュラとセントジョンズワートのクリームのレシピを載せておきます。


材料

・オイル(私は酸化しにくいマカデミアナッツオイルを使用)80ml

・カレンデュラ 2g

・セントジョンズワート 2g

・ミツロウ 10g ※

・シアバター 8g

・好みの精油 8滴

※私は緩めのテクスチャーが好みなのでミツロウの量は少なめです。 


作り方

・ガラス瓶にオイルとカレンデュラとセントジョンズワートを入れて漬け込む

 2週間ほど、毎日1回瓶を振って馴染ませる

・オイルをガーゼなどで濾して湯煎用のビーカーなどに入れる

・オイルにミツロウとシアバターを入れて湯煎にかけて溶かしていく

・ミツロウとシアバターが全て溶けたら湯煎から外して粗熱を取り、精油を滴らし、保存容器に入れて固める


 

 

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花粉が飛ぶ季節になりました。

我が家は夫が花粉症なので、花粉をなるべく家に入れないよう気を使います🥶

 

そんな花粉症の症状に即効性のあるヘリクリサムの精油については昨年書いたところです。

症状がひどい時にこの精油があれば安心と思えるので本当にありがたい存在です。

 

ただ、それはあくまで対症療法なので

体質改善などで根本から花粉症を和らげられたらと思っていたところ

昨年受講したハーバルセラピストの中で、

ドイツに春先のアレルギー予防としてネトルなどのハーブを使った療法があることを知って

毎日の生活にネトルのハーブティを取り入れることにしました。

iHerbで茶葉の大袋(113g)を1600円ほどで購入し、1月から飲み始めています。

しっかりと効能を効かせたいので、大袋は経済的でとてもありがたい!

なお、花粉が飛び始める1〜2ヶ月前から飲み始めた方が良いとされています。

 

 

さて、このネトルはフラボノイドのほか、ビタミンCやミネラル類をたくさん含んでいるので

日々のビタミン、ミネラルの補給としても役に立ちます

老廃物を排出して血液を綺麗にするとともに、クロロフィルや鉄が血を作るサポートをしてくれるとか。

そして、ネトル自体、クセのない味なので、しっかりとした濃度で入れても(湯150mlに4g程度)

普通に美味しく飲むことができるがうれしい!

 

ちなみに、ビタミンやミネラルの補給については

以前、指導者のもとで2回ほどファスティングをした時に

ビタミンやミネラルをサプリで補給してから、代謝が上がり脂肪をしっかりと落とせたので

体の代謝にビタミンやミネラルが必須であることを痛感しました。

ビタミンやミネラルは毎日、少しずつバランスよく取ることが大事で

ハーブティで穏やかに体に取り入れる方法をオススメしたいと思います。

 

 

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2月に入って冬らしい寒さを感じる日が続きますね。

暖かい春が待ち遠しい… ´Д`


さて、今日は怒りのことを。

セッションの中で「怒りの3秒ルール」のことが話題に出て

いつか書こうと思っていて、ずるずると時が過ぎていました。


怒りを感じた時に即座に反応せずに3秒待つように。

社内研修でそのようなことを私も学んだことがあります。


3秒待つことも意義はあると思うのですが

キネシオロジーで体の声を聞くようにしてきて思うのは

感情は自分へのお知らせであって、

そのお知らせを無視しないことが何より大切だということです。


3秒待つことが大切ということを考えるあまりに

相手に怒りをぶつけてはいけない怒りを感じている自分はよくない

だと、感情を受け取らないことになってしまいますよね。


3秒待ってもいいのですが

どうして自分は怒りを感じているのか

何を感じているのか

自分で自分に聞いてあげることで

感情の機能をちゃんと扱えたことになると思います。



私も少し前に、夫と話している中で

久しぶりに怒りを感じたことがあって

素直に(?)怒りを表現したことがありました。


少し経って冷静になってから自分と対話してみました。


→「どうしてあんなに怒りを感じたの?」

←自分の話はするのに、私の話を聞いてくれないのはひどいと思ったから。

→「話を聞いてあげるのに、その見返りがないのが嫌なの?」

←それとも少し違う気がする。

→「私の話を聞かないことがひどいの?話を聞かないとどうなの?」

←取り合ってもらえないと、大切にされていないような感じがする。自分の価値がないように感じる。

ここで心がトクンと触れて、怒りの根本に近いところに到着したことがわかります。ヒリヒリする感覚とか人によって色々感じ方は違うかもしれません。


このケースの怒りの感情は、自己価値が揺らいでいる、というお知らせだったんです。

(このテーマはその後、自己ヒーリングでも扱いました)

自分自身で感情の根っこを辿るだけでも、かなり解放になると思います。


そして、相手に対して「私の話を聞いてよ」だけで返すと、反発を生む可能性がありますが

「取り合ってもらえないと大切にされていないような感じがして悲しいの」

と伝えられたら、どうでしょう?

もし自分がそんな風に相手から伝えられたら、相手のことがより理解できるような気がします。


それでも、もし相手が反発してきたら?

相手にも何か反発する理由があるのかもしれません。

そして、相手がどう反応するのかは、相手の問題です。


一番大切なのは、自分が何を感じているのか、感情のお知らせを自分自身で受け取ること。

自分自身とのコミュニケーションが何より大切なのだと思います。


 


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日々、キネシオロジーのヒーリングに取り組んでいますが

今日は久しぶりに自己ヒーリングの中で

「自分への信頼」がテーマとして選ばれて

気づいたことがあったので、書きたいと思いました。


「自分への信頼」はこれまで色んな角度で取り組んできた大きなテーマです。


親や教師から何気なくかけられた次のような言葉

「○○ちゃんはできるのに、あなたはできないんだね」


他人と比較して、自分への信頼を欠損してきたし

痛みを感じたくないから

感覚を抑圧して達観(都合の悪いことは見ないふり)してきたことが

筋反射でひろう言葉から見えてきます。


今日インナーチャイルドと会話する中で

「できない(can’t)」ではなくて

「まだこれからだよ(not yet)」という言葉が欲しかった

という声が聞こえてきました。


ああ、そうか〜

当時の私はこの言葉が欲しかったんだな〜と思いました。


「not yet」はTEDで視聴したCarol Dweckさんの言葉です。


上手くいかないことを

「あなたはできない」ではなく

まだ開発していく途中、取り組んでいく途中」と捉えるだけで

ベクトルは180度変わります


これは体から同時に伝えられていたたキーワード

「すぐに結果を求めず、プロセスを楽しむこと」に通じるものでした。


そして、さらにCarol DweckさんはTEDの中で

困難課題に取り組む時は脳内のニューロンの新たな結合を生むチャンス

=賢くなるチャンス

ということもお話されています。


これは、目の前の困難さに辛い気持ちになっても

気持ちを奮い立たせてくれる内容だなと思います✨


********************


私はキネシオロジーを日々実践していますが

正直なところ、まだまだだな〜と思うことはたくさんあって、

時にはめげそうになる時もあります。

これは特に自分へのヒーリングで自分が見たくないテーマの時は

ブロッキングがたくさん起きて前に進まなかったりするからです。


キネシオロジーのセッションは

テーマに沿ってキーワードを深く上げれば上げるほど

調整範囲も深くまで及ぶので

もっと情報を上げられないか?ともがいたり。


冷静に考えると、取り組んできた時間の分、

昔より遥かに情報を上げられるようになってきましたが

もっと、もっと、と望んでしまのですよね。


今日はそんなふうに考えてしまっていた自分に刺さる言葉を

体がたくさんくれたので

気持ちを新たに頑張ろうと思えました。


鬼滅の刃での炭治郎たちも

「一足飛びには能力は上がらないので、日々鍛え抜くしかない」と

腹括って鍛錬していたんですよね。



困難なことも

ご褒美(ニューロンの結合)がきっとあるから頑張ろう!と自分を励ましつつ

プロセスを楽しんでいければなあと思います。

 


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今日は立春でしたね。

暦の上では春でも、寒さはまだまだこれからですが(´·ω·`)

 

さて、今朝のラジオで

「団塊世代は実は幸福度が低い」というテーマの話が流れていました。

 

経済面で上向きの時代を生きてきた世代なので

意外な気もしましたが

同じ時期に生まれた人の数が多いことから

家庭や学校で親や教師から十分にケアされなかったり

入学試験や就職試験などにおける競争が激しかったりということが

原因ではないかという話でした。

 

幸福度は人との比較をしている限りは安定して得られるものではありません。

 

ラジオを聞いていた夫とも

やはり、子どものうちに愛情が十分に注がれることほど

大切なことはないかもしれないねなどと話していました。

 

愛情が十分に注がれることで

絶対的に自分のことが好きになる

ありのままの自分を受け入れられるようになるから。

 

 

少し前に俳優パク・ヒョンシさんのSINGLES KOREAのインタビューを

YouTubeで見ていて

とにかく愛情表現が豊かな家庭で

末っ子として愛情を一身に受けて育ったことなどを

話されていました。

(お父様が毎朝、出勤前に子供達に「大事な息子たち、愛しているよ」と伝えていたそう)

 

愛情を溢れるように注がれて育つと

ヒョンシクさんのようなパアッと明るいオーラを持つ人✨になるのかもな、

素敵な話だなと思って見ていました。

 

 

では、子どものうちに

十分に愛情が注がれないままに大人になったら…

 

大人になった自分が自分を癒していけばいい

私たちはそれができるのだと思います。

 

 

余談っぽいですが、最近、遅まきながら鬼滅の刃にハマって

Amazonプライムでアニメを見たりしています。

主人公「炭治郎」の妹の「禰󠄀豆子」が母性たっぷりの「甘露寺蜜璃」に

よしよしと可愛がられて喜んでいるシーンがあって

私自身、そのシーンを見ていてとても癒されました。

インナーチャイルドに響いていたかもしれません ( ̄∀ ̄)

 

好きだなと感じるものを

身の回りに置いてあげたりすることも

インナーチャイルドが喜ぶと思いました。

 

 

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Dynamiteがきっかけで2020年にBTSが好きになりました。

そして、現在はArmy(BTSのファン)のblogを読むのも好きで

彼女、彼らの推しへの愛に共鳴して、日々、愛を深めてます…´艸`

Armyよ、愛を叫んでくれてありがとう!!

 

そんな中、SNS投稿で、「おばちゃんArmy」なる言葉を初めて見た時は

ああ、そんなカテゴリー区分もあるのか、と

新鮮に驚いたことを覚えています。

 

そして、

「若い世代の人から、おばさんの癖に自分たちと同じ世代を好きになるなんて恥ずかしいことだと言われて悲しい」

といった投稿も見かけて

そこには

年甲斐もなくみっともないといったニュアンスも含まれていることもあることも知りました。

 

「この年齢だから〜(もう遅い、早い、etc.)」という意識のない国(米国とか)では

何のことだか理解されない言葉だと思いますが

日本には、多様性が進んだ現在においても

今だにそのような意識が根深く存在しているんだなと思いました。

 

私の世代では、子供の頃から、「もうその年齢だから」という言葉を何度も耳にしてきたと思います。

 

初めて大人から言われたは

おそらく、年代(年齢)で区切られることへの違和感を感じたはずですが

徐々にそういうものだと刷り込まれてきたような気がします。

 

年代(年齢)なんて気にする必要ないのだと理解した今ですら

時々、パッと出てくる言葉の中に

年代(年齢)を意識したニュアンスが含まれていることに気づいて

潜在意識の根深さに舌を巻きます。

 

 

先ほどの若い世代の方が発したという言葉「おばさんの癖に恥ずかしい」が

どのような意識からやってきたものなのか、本人に確認しない限りわかりませんが

少なくとも

「年齢に見合ったことをしないと恥ずかしい」という意識が仮にあるのならば

それを持ち続けることは

自分の意識を制限することにつながるので

もったいないことだと思います。

 

 

若い人にそのような意識を植え付けてしまったならば

大人の代表としてゴメンねと言ってあげたい。

年齢に見合ったことなんて

意識しなくていいんだよと言ってあげたい。

 

 

本当に、年を重ねてきて切実に思うのは

人生の時間は本当に限られているということ。

 

瞬間、瞬間で感じることを受け止めて、

笑ったり、感動したり体験するのは

本当に貴重な時間だと思います。

 

私はBTSのファンになってから

より感動の幅が広がっているなあと感じます。

 

ライブ映像などを見ていると

彼らのエネルギーが、

その彼らを好きなファン(Army)のエネルギーが

私の中に共鳴して

大袈裟ではなく、この上ない喜びを感じます。

 

 

好きだなと感じたことは

自分の内側で共鳴しているものがあるということ。

 

これからも、自分に制限をかけずに

体験していきたいなあと思います。

 

 

 

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久しぶりに冬らしい北風を感じる日でした。

朝はラジオをつけていることが多いのですが

先日、冬らしい寒さを感じられないと心許ないという北国のリスナーの声が紹介されていて

なるほどなあ、確かに!と思いました。

冬の寒さがあるからこそ、感じられることがたくさんありますよね。


さて日々自己ヒーリングをしている中で

ある日、いつの間にか自分の中で変化していたことに気がつくことがあります。

・日々の記録(ジャーナル)をつけるようになった

・料理本や料理動画の手順を途中で端折らずに行うようになった

(できる人からすると、なんでできないの?と思うようなことだと思うのですが…(//∇//))


以前の私は、日記、ジャーナリングの類いは三日坊主でしたし

料理も途中の工程が多いものはそもそもやらないか、なるべく端折って行っていました。


何が変わったのだろうと思うのですが

うまくいくこと、うまくいかないことも含めて過程を見ていくのが楽しくなった

ということのような気がします。


以前は自分のダメなところを見ると否定された気分になる

見ないふりをしていたことが大きかったと思います。


予定通りできないと自分にダメ出しすることにつながるので

結果、日記、ジャーナリングができませんでした。


今は予定通りに行かなくても、自分へのダメ出しはしないので

淡々と記録をつけて、次はああしよう、こうしようと考えたりしています。

(YouTube「クリームソーダと手帳のある暮らし」に紹介されていたやり方が

自分に取り入れやすかったというのも大きかったかも)


料理も、以前は何工程もあると考えるだけで気持ちが重くなってチャレンジしなかったり

省いてもなんとかなりそうな工程は省いたり。


今は工程があっても、淡々と工程に従ってやっていて、

その過程も楽しめているので

この変化は面白いなあと思います。


例えば、8年以上前に買ったホームベーカリーで初めて餅つき機能を使ったり

実家からもらってばかりだったニシンの昆布巻きを自分で初めて作ったり。

初めて行う餅の成形に四苦八苦したり、昆布巻きの味付けに工夫の余地を感じたのも

これからもっと上手にやっていくための過程の一つと思えています。



最近では、インナーチャイルドと向き合う中で

何かをできなくて悲しんでいた子どもの頃の自分を

その悲しみに寄り添うだけじゃなくて

うまくできないことも含めて

そんな自分が丸ごと愛おしい

そんな感覚になってきていることも影響しているかもしれません。


人は生きている限り

性質を変化させていけるのだなあと思います。










 

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1月も半分が過ぎました。

この調子で今年もあっという間に過ぎていくんでしょうね (°д°) キャー


さて、昨年、かなえさんのところでハーブの勉強をして

生活にハーブを取り入れ始めて、改めてハーブのパワーを感じています。


そこで、この冬、私の生活には欠かせないと思ったハーブを2種類ご紹介しておきたいと思いました。


1つ目はクランベリー

名前は聞くけれど、日本ではあまり見かけない印象のクランベリー。

昔から膀胱炎や尿道炎などの泌尿器系の感染症に用いられてきたようです。

(クランベリーに含まれる植物酸が尿を酸性化して泌尿器系をサポートしてくれる)

私は去年、膀胱炎を発症したことがあって

夜中に尿意を感じて起きることが続くような時は注意しています。

この秋から冬にかけても膀胱炎になりかけてるかな?と思った時に

クランベリーのサプリ(iHerbで購入)を飲んで

再び夜中にぐっすり眠れるようになったことが2度ありました。

私には欠かせない常備しておくサプリの一つになりました。


2つ目はエキナセア

免疫力を高めるハーブとして知られているようですが

私はハーブを学ぶまでは知りませんでした (^^;

ウォッカでエキナセアのドライハーブを2週間漬け込んだ液(チンキ剤)は

内用で感染症の予防にも使えるほか

外用では傷口の消毒にも使えます。

私は主にうがい薬としてバンバン使っていて

あっという間に消費するので、これから3順目の仕込みをするところです。

(仕込むといっても漬け込むだけ!)

身近な人が感染症にかかったとしても

お陰様で私は体調を崩すことなく過ごせています。



最後に番外編で、手軽で飲みやすいハーブティもご紹介したいと思います。


ちなみにしっかりと成分を効かせたい時のハーブティは

ハーブをたくさん入れていくので緑っぽい味(?)になります。

そうじゃない時、手軽に楽しむのにトワイニングスのハーブティはとてもいいと思いました。

ティーバックに入っているから片付けるのも楽で、これはありがたい!

iHerbで入手できます。(1/16現在、20包入りで812円)

どのフレーバーも美味しいですが、特にNightly CalmとPure Camomileがうちのお気に入りです。

保守的な夫もこのハーブティは美味しいと気に入っているので

多くの人に好まれるのではないかと思いました。

身近なスーパーで取り扱って欲しいと切に思います。






 

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