初ヨガやってきましたよ~o(^-^)o
もう汗だらっだら(^_^;
結構つらいのね、ヨガって。
ポーズとる度に、体中がプルプルしちゃう。
止まってるのがしんどい。
しかも、やってるそばから筋肉痛の予感大です!
明日動けるかな(@_@)!?
でも、汗をかくって気持ちいい~(*^_^*)
ちゃんと体動かさなきゃいかんと思いましたよ。
敬具
もう汗だらっだら(^_^;
結構つらいのね、ヨガって。
ポーズとる度に、体中がプルプルしちゃう。
止まってるのがしんどい。
しかも、やってるそばから筋肉痛の予感大です!
明日動けるかな(@_@)!?
でも、汗をかくって気持ちいい~(*^_^*)
ちゃんと体動かさなきゃいかんと思いましたよ。
敬具








































