先月受けた人間ドックの結果が届きました
「12ヶ月後に再検査」にいくつか引っかかりましたが、全部去年と同じ検査項目だったのできっとまた放置
でもちょっと気になるので検索しちゃうよね
お陰で私が見ているネットの広告は
中性脂肪とコレステロールばかりになりました
適度な運動するように大抵書いてありますが
パグやキャバリアに囲まれてピアノを弾いたり
うまくならないバイオリンを弾いてるのが楽しい
学生の頃も運動部に所属したことがないので
なかなか運動習慣って難しいです
外でウロウロ立っている仕事なのでパートのある日は1万歩くらい歩数はいきますが、ウォーキングでもなくホントウロウロ
なので運動にはなっていませんね
なので運動にはなっていませんね食事制限もね～
油っこいものが好きな息子たちと住んでいるとなかなか分けて作るのも面倒…ってかご飯作るの自体も面倒なダメ主婦
と、いろんな言い訳して
きっと来年もまた同じ項目で引っかかるんだろうな
ハイ
でも…
そんなに綺麗にシンクロ寝されると
一緒に寝たくなっちゃうよね～
とはいえ
この子たちのためにも健康でいないといけないので
とりあえず自分へのご褒美スイーツ(頻度高し
)を減らして
)を減らして来年の人間ドック前には広告に出てきたサプリを試してみようかな
(メーカーの思うツボ
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(メーカーの思うツボ)