どうも、おじこです
ステイホームなGWも
なんだかんだ終わりましたね…
我が家は昨日から夫が仕事だったので
一足早く平常運転でした
さてさて
まだまだ外出自粛は長引きそうなので
この際これを機に
食生活見直します
いやーーもっと早くから
実行しようと思ってはいたんです…
そう。これは紛れもなく
ヤルヤル詐欺でした
気をつけてーー
今撲滅運動中ですよー
捕まりますよーーーーー
そんな
なんでも後回しにしちゃい隊
メンバーのおじこですが
ヨーグルトメーカー買って
ヨーグルトやら甘酒やら
自作してるうちに
食に目覚めまして
料理うんぬんではなく、
食の大切さ、ってやつです
『カラダは取り入れるもので作られる』
今までもなるべく
〝無添加〟や〝オーガニック〟
なものを選んでいましたが
もちろんそうじゃないものの方が多く
ましてや
朝なんてほぼ毎日パン
麺類大好き
粉もん大好き
な、グルテン依存症なおじこ
さらに
お菓子やアイス大好き
ほぼ毎日それらを口にしています…
良いところは
自分で言う
自分で言う田舎で周りに外食できるところがない
デリバリーも配達区域外
というのが功を奏して
食事はほぼ自炊です
子供のおやつは
ほとんど手作りしていますが
そもそもそこまで
おやつをあげる習慣がありません
…とりあえずまず何を変えていくか
ちょっと考えてみます
ってこんな記事書きながらも
バナナチョコスコーンとか作ってる私…
バナナがまっくろくろすけだったから
救済したかったんです…
焼きあがってコーヒー入れて
よし、食べるぞー
って絶好のタイミングで
息子起きた
ちーーーーん