最近のサプリ

サプリメントや食べ物でアトピー は治らない。

でも少しは効果あるのじゃないかと思って。

最近までの約2ヶ月、鍼灸院に行けず、机に向かうのが長かった時期でした。

そうしたら首と耳の周り、肘、膝裏が悪化。

その期間、食べ物、サプリメント、入浴、睡眠時間は変わらずだった。

なのに悪化したということは…

結論、娘の場合は血行不良がアトピー の主な原因かなー。

ということは、血の巡りをよくすること、マッサージや運動が効果あるのかしら。