今感動して✨味わっているのが
『自分時間』❤️
1番大切😊
当たり前に1人の時間があったときや
ある人にはわかりにくい感覚かもしれない
だれも入ってこない自分との時間
今私にとって1人の時間はとっても格別で至福💖
この時間が豊に生きるキーポイントだとも
知っているからより大切💖
思えばずっとあえて持たずにいた
誰かといないと『必要とされていない』という
概念で生きていたから
常に1人じゃなかった
毎日おばあちゃんから電話があった日々
そうじゃない休日は
母から連絡があり
母もおばあちゃんもいなくなってからは
父から電話がある
嫌だと思いながら
『必要とされている現実を感じたかったからだ』
到底この頃は
矛盾をさまよう(笑)
家族は好きだけど愛せない辛さのが
まさってたな…
プライベートがなく
いきなりやってくる電話やインターホンへの
恐怖が半端なくて
かなり反応がおきる🤯
今でもまだちょっとストレスは感じている
内観してみたら
大切なものが出来ると執着が生まれ
失いたくない
こわされたくないという気持ちになる
一瞬そうかな？って思ったけど
そうか！
今それがより大切なものなんだ❤️
必要としている部分なんだ✨
と知ることができた
昔のこわされたくない
守りたいという
弱く恐怖の感情じゃなく
『今私はわたしをもっと大切にしてあげたい❤️』という気持ちと
『必要とされなくても大丈夫で価値がある❤️』
という気持ちになった
その気持ちとも今は向き合える
自分になれて本当に良かったと思う🥰
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