アラフォー☆対人関係改善☆ダイエットブログ
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コミュニケーション能力をあげたい
ダイエットもしたい
2019年 今年の目標は
☆人との会話が楽しめるようになること
☆体脂肪率を20%にすること
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お正月休み終わり
今日はカニ鍋
美味しかった!
シメの雑炊がサイコー!
体重 51.1kg
体脂肪率 22.7%
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