Win8.1と、不安のレベルを下げる対処法 | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

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先日、母がPCを買い換えるということで、
実家に帰り、PC購入に付き添い、
セットアップの作業を済ませて来ました。


はじめてWindows8.1を触ったのですが、
Windows7からかなり変わりましたね。



XP → Vista → 7 までは、
変化にはほとんど戸惑うことなく対応してこれましたが、

Windows8.1には予想以上にてこずりました。


(マニュアル本を買っておけば、もっと楽だったかな……)



いちおう、何とか半日で
無事にセットアップを済ませることができました。


……だけど時間が足りなくて、
母に最小限の使い方しか伝えることができませんでした。



2日前に質問の電話があって以来、
かかってこないので、
試行錯誤しながらも何とか使っているのだと思います。



しかし、タブレットではない普通のノートPCだと
Windows8.1の良さがよく分かりません。


Windows7のほうがよほど使いやすいような気がするのは
私が勉強不足だからなのでしょうか……?




ここで急に話は変わりますが……


別ブログ「あるがまま日記」に
以下の内容の記事を書きました。


★書籍『不安障害の認知行動療法(3)強迫性障害とPTSD

の紹介


★不安のレベルを下げる対処法について



興味のある方は、ご覧ください。


>>不安障害の認知行動療法(強迫性障害とPTSD)~不安のレベルを下げる対処法

※別ブログへのリンクです。




今日も、ありがとうございます!


皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!