本態性振戦と書痙(しょけい)について | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

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不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

手などのふるえに悩まされる病気としては
本態性振戦や書痙などがあります。


共に、自律神経が大きく関わっているのではないかと
言われている病気です。




今日は、別ブログ「あるがまま日記」に
以下の内容で記事を書きました。


★書籍『手の”ふるえ”がこんな事で止まった!』の紹介


★本態性振戦と書痙の違い


★私のふるえ体験について



興味のある方は、ご覧ください。


>>手の”ふるえ”がこんな事で止まった! ~本態性振戦と書痙

※別ブログへのリンクです。




今日も、ありがとうございます!


皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!