消えたい | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

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不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

消えたい 虐待された人の生き方から知る心の幸せ
という本を読みました。


(高橋和巳先生の本です)



「死にたい」と「消えたい」は違うのですね。


本書が教えてくれました。



別ブログ「あるがまま日記」に、

消えたい 虐待された人の生き方から知る心の幸せ』を読んだ感想や
「死にたい」と「消えたい」の違いについて書きました。



興味のある方は、ご覧ください。


>>『消えたい 虐待された人の生き方から知る心の幸せ』

※別ブログへのリンクです。




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