何で謝るの? | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

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不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

もう8~9年以上前の話なのですが、

社会不安障害で悩んでいた頃の私は、

本当によく謝っていました。




相手が「何で謝るの?」と不思議に思うほど

よく謝っていました。


謝らずにはいられなかったのです。




別ブログ「あるがまま日記」に、
当時のことを振り返りながら記事を書きました。


興味のある方は、ご覧ください。


>>社会不安障害だった頃 ~謝ったり負けたくなかったり

※別ブログへのリンクです。




今日も、ありがとうございます!


皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!